護墊多久換一次?

　　使用護墊要注意及時更換 ，不然容易滋生細菌，引起疾病。

　　各國專家對于棉條使用時間的建議：

　　德國衛生局(German Health Authority)：一天至少更換兩次

　　美國食品藥物管制局(U.S. Food and Drug Administration)：護墊使用可長達八小時

　　匈牙利婦產科醫師學會(Hungarian Chamber Obstetricians and Gynecologists)：宜每六到八小時更換一次

　　澳洲衛生局(Australian Health Ministry)：宜每六到八小時更換一次

　　正常情況下，懷孕期間是白帶比較多，可能會有時侯伴有癢感，好不使用護墊，因為多數護墊底部都有一層塑料，透氣性差，很容易造成陰部潮濕、出汗，使病原菌滋生。

　　建議：懷孕的時候好不使用護墊，因為多數護墊底部都有一層塑料，透氣性差，很容易造成陰部潮濕、出汗，使病原菌滋生。長期不更換衛生護墊會使局部濕度和溫度都大大增加，尤其是在潮熱的氣候中更加明顯，這樣不僅給細菌和真菌的生長創造了適宜的條件，而且破壞了陰道的酸堿度，降低了局部的保護屏障作用，會造成陰道炎。

　　提醒：衛生護墊的摩擦易引起局部皮膚或毛囊的損傷，發生外陰毛囊炎等疾病，而且，懷孕后本身的抵抗力會有所影響，所以好還是不用。

　　懷孕期間是白帶比較多，可能會有時侯伴有癢感。專家建議：穿寬松舒適棉制的底褲，每天用溫清水清洗，注意也不要用肥皂和沐浴露清洗隱私部位。這樣情況會有明顯改善。

　　護墊小“貼”士

　　如果確實覺得有分泌物讓你感覺不爽，那護墊也不是不可以使用，但是要注意把握分寸，用護墊也有小“貼”士。

　　1、至多每4小時就要更換一次護墊，別讓細菌過多過久地囤積;

　　2、用純棉質感的護墊，這樣透氣性會比較好;

　　3、小便后盡量用紙巾把分泌物擦拭干凈，減少護墊的“承載”量。

　　4、不用香型護墊，因為香味來自化學藥劑的添加，對皮膚是個刺激，對局部環境也不利;

　　5、沐浴后不要立即使用護墊，讓局部環境徹底干燥，好使用風筒，用冷風徐徐吹干后再粘貼護墊，別讓環境從潮濕開始。

　　結語：看完了這篇文章，廣大的女性朋友肯定知道了護墊和衛生巾的區別，也知道了護墊不是想用就能用!呵護女性健康，從細節做起。我們不僅要保持自身潔凈，還要關注女性健康的方方面面，完美女人，可不是這么好當的!