3、為伊消得人憔悴

　　大家應(yīng)該都來贊揚(yáng)戀愛這種“減肥方法”。這一招經(jīng)濟(jì)、環(huán)保，效果之佳比之于減肥茶有過之而無不及。有位詩人說：“愛是令人日漸消瘦的心事，是舉箸前莫名的傷悲。”飯都吃不下了，人也就自然瘦了。

　　見過那些熱戀中的人嗎?顧影自憐、大喜大悲、卿卿我我、耳鬢廝磨、你跑我追、夜不能寐……等等，不一而足。那種方式所消耗的能量，比坐在電視機(jī)前喝減肥茶要多得多了。

　　4、去談戀愛吧

　　有人嫁得如意郎君，有人只能做做白日夢;有人減肥成功身材苗條，有人自暴自棄越來越胖。生活態(tài)度決定生活方式，減肥和戀愛一樣，你怎么想會(huì)決定你怎么做，你怎么做會(huì)決定你的結(jié)果。很多懶美眉發(fā)胖的原因是由于吸收大于消耗，就算是吃的很少也會(huì)發(fā)胖。那么談一場戀愛吧!

　　5、戀愛消耗卡路里

　　為了約會(huì)而精心裝扮自己會(huì)花上你很長的時(shí)間，同樣的你會(huì)為了挑選一件合適的衣服而不停的翻箱倒柜，甚至瘋狂在街上購物，那么你就會(huì)消耗掉比平時(shí)多很多倍的卡路里。

　　6、戀愛減少食物攝入

　　剛剛有男朋友的女生會(huì)在男生面前收斂自己的吃相，起碼會(huì)保持淑女形象，也就是細(xì)嚼慢咽而不是狼吞虎咽，那么吃飯的時(shí)間延長了，速度放慢了，一段時(shí)間以后大腦便發(fā)射出信號，告訴你你已經(jīng)吃飽了。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，實(shí)際你所吃下的食物量是平時(shí)的幾分之幾!

　　7、戀愛會(huì)減少你對零食的欲望

　　為了心儀的男生你會(huì)在潛意識(shí)中告訴自己要保持身材，那么零食之類的食品對你的吸引力可能就會(huì)小了那么一點(diǎn)點(diǎn)，而這一點(diǎn)點(diǎn)也許就是造成你發(fā)胖罪魁禍?zhǔn)住?/p>

　　8、戀愛會(huì)增加運(yùn)動(dòng)量

　　戀愛中的人經(jīng)常會(huì)逛街，出去旅游，參加party，等等。這些活動(dòng)都是你增加你運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)，那么在玩中瘋狂的消耗熱量吧。