·乳房標準的10形狀·六種不同胸型的乳房保健方案·乳房太大對女性的危害
豐胸養生不可不知 10大豐胸傳言真相
哪個女人不想擁有豐滿的胸部，坊間的豐胸方法也五花八門、千奇百怪。那么，哪些方法才可以有效豐胸呢?下面，就請專家出馬，幫你揭開傳言的神秘面紗，辨清真假，讓你成功豐胸。
1.葛根有豐胸功效
真相：葛根并沒有豐胸功效。
專家解答：葛根是常見的中藥，盛產于云南、四川、可退熱、生津、并沒有豐胸功效，
有美胸功效的是野葛根，野葛根并不是野生的葛根，而是泰國一種神奇熱帶香草，學名白高穎，主要成分是葛雌素和脫氧葛雌素，和女性體內雌激素結構相似，植物異黃酮含量為大豆異黃酮的100~1000倍，20~30歲的年輕女性經常服用可由內到外長久散發青春美態，特別對發育不良，第二性征不明顯的女性有很好的豐胸功效。
2.調整型內衣可豐胸
真相：美胸功效不能否認，但操作方法無法堅持。
專家解答：我曾經嘗試過這種方法，有一個非常必要的動作就是每隔1—2小時必須到洗手間重新調整內衣的位置，以確保其美胸功效，但對于上班族來說沒有辦法堅持如此反復的程序，所以只能半途而廢了。
3.天天喝木瓜牛奶能豐胸
真相：木瓜成分無關乳房發育。
專家解答：乳房由乳腺，脂肪和胸大肌三部分組成，乳房的大小也和這三部分緊密相關，從醫學角度來說，乳腺組織的發育只與雌性激素有關。木瓜含有木瓜酶、木瓜酵素，維生素C維生素A等豐富的營養成分，這些成分并不具有豐胸功效。
4.喝黃豆豬蹄湯能豐胸
真相：補充膠原蛋白，使胸部變得緊致，預防松弛。
專家解答：黃豆富含大蛋白以及黃酮素，素有“植物性雌激素”之稱，是有益女性健康的營養元素，豬蹄中含有大量膠原蛋白，在烹飪過程中轉化為明膠，明膠特有的網狀結構能有效改善肌膚組織細胞的儲水功能，使肌膚細胞保持滋潤，明顯減淡已有的皺紋，使胸部肌膚更加緊致，還可幫助體內排素，緊致并不等于科學證實的豐胸，只是喝了有益而已。
5.中醫經絡豐胸法
真相：刺激腦垂體釋放促進腺激素，激活乳腺細胞，使乳房重新發育并不斷增大。
專家解答：根據中醫經絡學的原理，通過占穴使刺激送達腦下丘，促使腦垂體釋放促性腺激素，激活乳腺細胞，使乳房重新發育并不斷增大。
專業豐胸師在人體特定穴位點上施加壓力進行調理，通過疏通全身經絡，增加相關神經敏感度，從而達到豐滿胸部的目的。這個方法對于25歲以內的年輕女性效果比較明顯，改善的時間和效果也是因人而異的。
