11、脂溢性脫發(fā)

　　脂溢性脫發(fā)又稱男性型禿發(fā)，具有明顯的脫發(fā)特征，就是先從兩側(cè)太陽穴和頭頂開始掉頭發(fā)。這一問題在美國困擾著3500萬的男士。這種脫發(fā)通常具有遺傳性，在家族中普遍發(fā)生的幾率大，治療時需要到正規(guī)醫(yī)院采取藥物或頭發(fā)移植等專業(yè)性治療手段。

　　治療脫發(fā)的好方法

　　在治療脫發(fā)的過程中，中醫(yī)講究的是從根本上進(jìn)行治療，這些治療方法主要有以下幾種。

　　1、中藥外用

　　目前，中醫(yī)藥物使患者經(jīng)常采用的治療手段，如菊花、蔓荊子、干柏葉、白芷、川芎、桑白皮根、細(xì)辛、旱蓮草等，煎水外洗，能夠促進(jìn)頭發(fā)的重新生長。

　　2、針灸治療

　　中醫(yī)在治療脫發(fā)的過程中，除了采用藥物進(jìn)行治療以外，還包括針灸治療方法。針灸是我國中醫(yī)經(jīng)典傳統(tǒng)的治療手段，通過針灸腎俞、三陰交、風(fēng)池、百會、頭維、生發(fā)穴等為主穴。均雙側(cè)取穴，風(fēng)池用瀉法，其余諸穴用補(bǔ)法，中等刺激，每日或隔日一次，留針二十分鐘，十次為一療程。

　　3、食療法

　　除此以外，中醫(yī)治療脫發(fā)的方法還可以通過飲食的調(diào)理來實現(xiàn)，具體表現(xiàn)為：可以多吃些補(bǔ)腎的食物，如黑芝麻、核桃、羊肉等食物，既能夠保證營養(yǎng)均衡，又能夠改善掉發(fā)現(xiàn)象。

　　脫發(fā)患者需注意五個要點

　　1、要保持心情舒暢，精神愉悅

　　2、要合理膳食，不要熬夜

　　不要過多食用動物類食物，生活有規(guī)律，調(diào)整胃腸功能。

　　3、控制洗頭次數(shù)

　　一般1周2次即可，同時要選擇洗滌效果好而刺激性小的洗發(fā)劑。

　　4、積極治療

　　如由頭部皮膚病導(dǎo)致毛囊受損而引發(fā)的脫發(fā)，要到皮膚科就診，積極治療。

　　5、要有耐心

　　毛發(fā)生長是一個緩慢的過程，一般需要3～6個月或更長的時間。因此患者一定要配合醫(yī)生的治療，持之以恒，才能達(dá)到滿意的療效。

　　總結(jié)：導(dǎo)致男性脫發(fā)的原因有很多，不一定全都來自于生活的壓力，還有可能是一些疾病，通常都是個人衛(wèi)生不講究導(dǎo)致的。所以，小編希望廣大男性朋友們可一定要善待自己的頭發(fā)啊，別等它們掉光了再開始補(bǔ)救。