夏天到了，氣溫越來越高，每天回到家就想沖沖澡，去去熱。那您知道哪四個時間不宜洗澡嗎?您知道正確的洗澡方法嗎?今天小編就為您介紹一下有關洗澡的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。
大部分的女性在洗澡的時候要注意的地方比男性多得多，并且如果按照女性朋友們一直按照平時不大正確的習慣洗澡的話，那就是壞處多多。
冷水洗澡害處多
洗冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經緊張等，不但不能消除疲勞，還易引起感冒，應盡量避免。
女性因其特殊的生理原因，特別是在經期，哺乳期，懷孕期間的女性朋友，遇到冷水的刺激會引起女性內分泌失調，閉經，腹痛;
并且很多的細菌也會隨著冷水進入陰道內，從而引發陰道炎等婦科疾病的發生，如果嚴重的還會影響女性以后生育以及生理健康都有一定的影響。
洗冷水澡對女性朋友來說并不是明智之舉。
但是，可以長期堅持用冷水洗臉，促進血液循環，起到預防感冒、鼻炎的作用，還可使皮膚變得更有光澤更有彈性。
冷的刺激會引發感冒
對于那些身體體質較差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否則本來抵抗力較差，因冷的刺激，會引發感冒、發熱等疾病。
某醫生還特別提醒大家，因為今年大部分地區氣候變化都是比較的大，所以說今年流感已經提前了，大家應該提前開始預防感冒，所以說洗冷水澡對女性朋友來說是很不利的。
但是，可以長期堅持用冷水洗臉，促進血液循環，起到預防感冒、鼻炎的作用，還可使皮膚變得更有光澤更有彈性。
四個時間洗澡小心沒命
1、血壓過低時不宜洗澡
因為洗澡時水溫較高，可使人的血管擴張，低血壓的人容易出現腦供血不足，發生虛脫。
2、勞動后不宜立即洗澡
無論是體力勞動還是腦力勞動后，均應休息片刻再洗澡，否則容易引起心臟、腦部供血不足，甚至發生昏厥。
