在現在的生活中，幾乎每家每戶都有電腦，互聯網似乎成為了生活中不能缺少的一部分，電腦給了人們方便，但是也給了很多人們不利的一面，當你在電腦前久了之后，是否感到腰酸背痛呢?下面就跟著小編一起來看看怎么解決這些問題吧。
1、QQ、MSN、Gtalk，一個都不少
現在由于聊天的對象和聊天的內容都是不可控制的，所以使用即時的通訊軟件是降低工作效率的罪魁禍首。有調查顯示，使用即時通訊軟件，工作效率會降低20%。
對策：離開他們一段時間，試著專門做你手頭上的工作。
2、“總想多看一點點”——忘記上網的目的
本想查找工作資料，結果在網頁上發現某部新電影出來了;再點進去，又在網頁底端看到自己喜歡的明星跟某某又傳出了緋聞……點著點著，就忘記自己要上網做什么了。
對策：千萬別把工作和娛樂放在一起，工作就好好工作，娛樂才能盡情地揮灑，控制對互聯網新奇的誘惑吧。
3、長期不擦拭電腦屏幕和鼠標
長期不擦電腦屏幕使得上面已經糊了厚厚的一層灰塵，每次都要瞪著大眼睛去看才能看清，費力去猜屏幕污點下面的字是什么;鼠標點起來已經非常費力了，反應也遲鈍得像八十歲的老漢。這些都間接地影響了工作效率。
