很多女性朋友頭發干枯毛躁的現象越來越嚴重，這跟生活習慣和飲食息息相關，而且多少還會受到工作壓力的影響。那么怎樣才能解決頭發干枯毛躁的問題呢，別擔心，小編有妙招，讓我們一起去下面的文章中尋找答案吧!
洗發
如何才能讓發質變得更加健康呢?關鍵看頭發的清潔，因為這是發質是否健康的基礎。而且正確的洗發方法更是養護頭發的重要因素。
干性發皮脂分泌量少，洗發周期可略長，一般7～10天洗一次。油性發皮脂分泌多，洗發周期略短，一般3～5天洗一次。中性發皮脂分泌量適中，一般5～7天洗一次。冬、春季皮脂分泌量少，又多處于室內，洗發周期略延長。夏季汗腺、皮脂腺分泌旺盛，洗發周期要短。
秋季風大氣候干燥，頭發易癢，洗發周期略短。干性發選擇溫和營養性的洗發護發用品，油性發選擇去污力略強的洗發用品。。
正確的洗發方法對頭發同樣具有重要的養護作用，而且還非常關鍵。具體的方法包括下面幾個步驟：刷頭發、用清水清洗頭發、用洗發液洗頭發、使用護發素、后再用毛巾吸干頭發上的水分。
護理發絲
干性發和受損發每周鋦油1次，補充毛發的油分和水分。每日按摩頭部10～15分鐘，促進血液循環，供給表皮營養，促進皮脂腺、汗腺的分泌。洗發后用少量橄欖油。中性發10～15天上油一次，每周作3～4次頭部按摩，每次10～15分鐘，洗發后用少量護發乳。
修剪發絲
當毛發生長到一定的長度，發梢就會產生分叉、易斷的現象，定期修剪可避免這種現象的產生，使發絲保持健康亮澤的狀態。同時，定期修剪還可刺激毛發細胞的新陳代謝，刺激毛發的生長。
慎重燙發
燙發過勤會使毛發的角質細胞受損，而得不到修復，使發絲干枯，缺乏彈性，甚至分叉和折斷。燙發以半年一次為宜，并應選擇直徑略大的卷心，燙的時間也不宜過長。
