在練功時應(yīng)注意以下事項

　　1、過饑過飽不宜，心情煩亂不宜。

　　2、練功中出現(xiàn)頭脹、心煩等不必顧慮，經(jīng)過繼續(xù)練功，可以消除癥狀。

　　3、耍有信心、耐心、持之以恒，三、五天不可能有明顯成效。

　　4、練后頭腦清，心情舒暢、肢溫、唾液增多，說明有效。

　　中醫(yī)氣功學(xué)重點(diǎn)學(xué)科揭牌

　　醫(yī)氣功學(xué)重點(diǎn)學(xué)科建設(shè)研討會暨中醫(yī)氣功實(shí)用技術(shù)推廣培訓(xùn)班在北戴河舉行，同時，國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)氣功學(xué)重點(diǎn)學(xué)科在河北省醫(yī)療醫(yī)院揭牌。

　　8月3日，中醫(yī)氣功學(xué)重點(diǎn)學(xué)科建設(shè)研討會暨中醫(yī)氣功實(shí)用技術(shù)推廣培訓(xùn)班在北戴河舉行，同時，國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)氣功學(xué)重點(diǎn)學(xué)科在河北省醫(yī)療醫(yī)院揭牌。

　　2012年，河北省醫(yī)療氣功醫(yī)院和北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸學(xué)院聯(lián)合申報“中醫(yī)氣功學(xué)”，并被國家中醫(yī)藥管理局確定為“十二五”重點(diǎn)培育學(xué)科，同期被確定為國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)醫(yī)療技術(shù)“中醫(yī)氣功”協(xié)作組組長單位。

　　中醫(yī)氣功重點(diǎn)學(xué)科的建設(shè)將結(jié)合中醫(yī)氣功的行業(yè)規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)化研究、北戴河氣功史料整理與醫(yī)學(xué)氣功文獻(xiàn)研究、中醫(yī)氣功優(yōu)勢病種篩選與康復(fù)的臨床研究、中醫(yī)氣功的心理生理機(jī)制與機(jī)理研究五個研究方向，從學(xué)科建設(shè)七項重點(diǎn)任務(wù)入手。

　　河北省醫(yī)療氣功醫(yī)院的“醫(yī)療氣功臨床應(yīng)用培訓(xùn)班”被確定為2013年度國家級中醫(yī)藥繼續(xù)教育項目。

　　總結(jié)：你知道氣功可以美容駐顏了嗎?是的，中醫(yī)氣功確實(shí)由此功效。那么經(jīng)過文章的介紹，你知道氣功是如何起到美容的效果了的嗎?練習(xí)氣功還可以達(dá)到哪些效果呢?在練習(xí)氣功的時候又有哪些注意事項呢?希望本文的介紹能夠幫助到大家。