鼻子出血基本上每個人都發生過的，有的是因為鼻子碰到什么撞擊的，有的就是自己摳鼻子的，但是一些人不知道什么原因總是鼻出血，這是為什么呢，是不是和他們的身體有關呢?而且兒童含有鼻出血的幾率是比較大的，那么我們應該如何預防呢?小編給大家介紹一些妙招吧。
秋天到了，這時候的天氣就會變得非常的干燥，早晚的溫差也是比較大的，這讓我們鼻子里面的鼻黏膜分泌的液體揮發的也比較快，鼻腔就會因為缺水變得非常的干澀，很容易就會出現鼻出血的。
另外，氣溫忽冷忽熱，鼻內毛細血管為了適應外界氣溫的變化，也就出現了反復擴張和收縮的狀態。小兒鼻內毛細血管嬌嫩，難以適應這種變化。加之他們常有挖鼻孔的習慣，并且生性好動，跌倒撞傷時有發生，甚至會頑皮到將玩物、紙團等塞到鼻子里去，導致鼻出血就不足為奇了。
1、控制兒童的劇烈活動，避免鼻外傷
兒童鼻出血不排除一些鼻腔局部的炎癥所致，如急慢性鼻炎、鼻竇炎，劇烈活動會使鼻黏膜血管擴張，或者導致鼻腔發癢孩子摳挖而出現鼻出血。要讓孩子養成良好的習慣，在鼻癢時不要摳挖。
2、涂油預防鼻出血
鼻出血是需要我們預防的，特別是在現在這樣的天氣比較干燥的秋季。如果孩子們的鼻腔干燥的時候我們家長可以用石蠟油或者甘油滴到他們的鼻子里面，或者再用棉團蘸凈水擦拭鼻腔。
3、飲食要注意
秋冬物燥，飲食一定要注意。孩子切勿多吃炸煎及肥膩的物品，多吃新鮮蔬菜和水果，并注意多喝水或清涼飲料，補充水分，必要時可服用適量維生素C、A、B2。
4、預防感冒和其他呼吸道疾病
現在是上呼吸道疾病的高發期，如果孩子患了感冒、扁桃體炎、肺炎或腮腺炎等傳染病，都會導致鼻黏膜的血管充血腫脹，甚至造成毛細血管破裂而出血。因此，一旦孩子患上這些疾病應及時治療。
5、經常莫名其妙的鼻出血一定要去醫院檢查。
鼻出血時要注意什么
鼻出血是很常見的一種癥狀同時也是一種疾病，因為鼻出血可大可小所以我們不能夠忽略它。如果發生鼻出血的話，我們就需要注意下面這些事項。
一忌驚慌
兒童年齡尚小，當出血突然發生之時，往往手足無措。此時，父母首先要鎮定，可引導孩子做緩慢而深的呼吸，以充分放松。
