三、月經和性活動，月經血是細菌好的培養基，經期衛生，特別是月經用品的清潔和消毒，是減少細菌入侵的重要環節。性交活動可以把前尿道的細菌通過機械性的推擠動作推進后尿道和膀胱。臨床上乳腺結核有一些病例，都是房事后發病的，說明了這點。性活動是夫妻生活的重要部分，當然不可能"因噎廢食"，但在反復發病且病因與性活動情況下，適當節欲也是應該的。
此外采取下列措施：房事前飲一杯開水，目的是增加尿量;房事結束后就廁小解，把因性動作而推進去的細菌，在它侵入黏膜組織之前沖洗、排放出體外，若這兩種方法仍未能杜絕尿路感染發生，可于房事后服抗菌藥物一次(具體藥物和劑量由醫生指導)，預防效果慪氣理想，且副作用也極小。
四、妊娠懷孕時，增大的子宮會壓近膀胱和輸尿管，內分泌的變化也使輸尿管舒張和蠕動減慢，使尿流緩慢或者形成一種輕度的積液。此種情況也利于細菌侵入和繁殖而致病。以前有人用抗菌藥物進行預防，但此法不可取。因為濫用抗菌藥物對母體和胎兒可能產生某些負面影響，何況漫長的十月懷胎，可謂防不勝防。筆者認為安全之法還是嚴密觀察，定期檢查尿液，一旦發現及時治療。
五、憋尿這是女性常見的不良習慣。其會造成兩種不良后果。其一，尿液在膀胱內停留時間長，萬一有少量細菌侵入，便使其有更多時間繁殖，也有更多時間侵入組織;其二，膀胱滿盈，壓力增高，尿液會逆流向上至輸尿管，若已有細菌侵入，便會將細菌送到更上游的位置，引發腎盂腎炎。解決之法當然是不憋尿，甚至應養成"勤"小解的好習慣。
總之，對于女性尿路感染癥狀，防勝于治。廣大女性朋友們在日常生活中一定要注意個人衛生，多喝水，女性尿路感染癥狀于千里之外，這樣才能度過一個清涼美好的夏天。
看完上文所述，大家是不是已經對女性尿路感染有了一定的了解了，所有小編在這里忠告廣大女性朋友，在日常的工作和生活中一定要注意個人衛生，勤喝水，這樣才能從根源上避免女性尿路感染，其實不少朋友已經得了尿路感染也不要驚慌害怕，只要在正規醫院就醫接受科學的治療就能康復，下面就給大家說一下得了女性尿路感染該怎么辦。
對于女性尿路感染的問題大家一定不能忽視，因為它的影響是非常大的，正因為尿路感染會給患者在工作和生活上帶來很多危害和麻煩，所以一旦我們換上尿路感染，一定不能諱疾忌醫，早治療早康復，說了這么多那么女性尿路感染怎么辦?下面為你解答。
一般情況下，尿路感染的病人應該多飲水，勤排尿。飲水至少2公升，每2-3小時排一次尿，這是實用且有效的方法。通過大量尿液的沖洗作用，可以清除部分細菌。經常注意陰部的清潔衛生，以免尿道口的細菌進入尿路，重新引起尿路感染。盡可能避免導尿，以免將細菌帶進尿路。容易發生尿路感染的婦女，在過性生活時，除了自己要事先清潔外陰之外，要勸告丈夫清潔陰部，因為在性交時可將女性尿道和尿道口周圍的細菌擠進后尿道和膀胱，從而引起感染。
女性尿路感染的飲食禁忌
1、尿路感染的飲食忌脹氣之物。脹氣之物包括牛奶、豆漿、蔗糖等。
