目前，脫發的現象已經越來越普遍，而且脫發患者中絕大多數都是男性患者，那么如何解決脫發的問題呢?這讓不少男性朋友苦惱不已。今天小編就來告訴各位男性朋友們如何解決頭發少的問題，一起去看看吧!
自診
一個正常的人平均每天都會掉40至100跟的頭發，這屬于正常的新陳代謝，而且每天掉的頭發和新生的頭發數量大致相等，所以基本是不會變的太稀疏。但是如果脫發的數量超過了這個數字，并且頭發和以前相比，明顯有更加稀疏的情況或者平時就不怎么掉頭發的，但是頭發生長的非常的緩慢，從而導致頭發逐漸稀疏，這種脫發就需要進行治療了。
通常，脫發可分為以下幾個類型：
1.男性型脫發
發生于20～30歲男性，從前額兩側頭發開始變得纖細而稀疏，逐漸向頭頂延伸。額部發際向后退縮，或頭頂頭發開始脫落，出現禿發。繼續發展，可呈“M“字形禿發。
2.脂溢性脫發
男性青年腦力勞動者多見。表現為頭皮“脂肪”過量溢出，頭皮油膩潮濕，加上塵埃與皮屑混雜，幾天不洗頭就很臟，并散發臭味。有時還合并頭皮瘙癢和脂溢性皮炎。脫發的部位與男性型脫發基本一致。
3.斑禿
斑禿是可以發生與任何年齡階段的一種脫發現象。它的表現通常為突然性的圓形或者橢圓形、直徑在1至10厘米左右、數量不明以及邊界十分清晰的脫發區，而且其表面皮膚非常光滑、并無任何炎癥。
治療脫發可用中藥內治、中藥外用、食膳療法、推拿按摩、針灸療法等方法進行治療。
1.中藥內治
可選用補益牛膝丸或加味四君子湯。補益牛膝丸選用中藥牛膝、生地黃、枳殼、菟絲子、地骨皮等，搗末，制蜜丸，內服;加味四君子湯選用中藥人參、白術、茯苓、炙甘草、熟地等，煎湯劑服用。
2.中藥外用
用中藥菊花、蔓荊子、干柏葉、川芎、桑白皮根、白芷、細辛、旱蓮草等，煎水外洗。
3.食膳療法
將茯苓、石蓮肉、紫珠米、黑芝麻以及菟絲子等中藥一起放入鍋中，并且加入適量的清水，用旺火煮開之后再添加適量的水，然后改用微火煮成粥，添加少許的食用鹽即可食用。每天食用1-至2次，連續服用10至15天即可見效。此粥不但滋補腎陰健脾，而且具有一定的護發作用，非常適用于脾腎陰虛的脫發者。
4.推拿按摩
用1支20毫升的維生素B1液灑在頭上，用右手五指從前額神庭穴向后梳到后發際啞門穴，共梳36次，然后用左手和右手的五指分別梳頭部兩側，各梳36次;五指合攏叩打百會穴54次;兩拇指分別點振兩側的翳風、翳明、風池等穴3次，每次10秒;用拇指壓揉三陰交穴15秒，壓撥5次，壓振3次，每次10秒，用掌心勞宮穴壓在脫發處或頭發稀疏處，振顫5次，每次持續10秒。
