三、補(bǔ)腎疏肝法

　　有些患者顏面部出現(xiàn)黃褐色斑點(diǎn)，后逐漸擴(kuò)展成片。口服袪斑西藥維生素C、維生素E，并外用3%氫醌霜后，有一定效果，但日曬后色斑更加明顯。

　　四診所見(jiàn)：眩暈少寐，怠倦無(wú)力，伴腰膝酸軟，身體羸瘦。舌紅少苔，脈弦細(xì)。辨為肝腎陰虛，腎水不能上潤(rùn)肌膚。

　　治以滋陰補(bǔ)腎疏肝，方用滋水清肝飲。

　　處方：熟地24克，山藥18克，山茱萸18克，茯苓9克，丹皮9克，澤瀉9克，佛手9克，山梔9克，龜板12克，知母9克，共10劑，每日一劑，水煎分二次服。外涂方如前不變。

　　二診時(shí)腰膝酸軟大減，黃褐斑消失50%以上。前方略加變通內(nèi)服、外涂二月有余，顏面膚色正常，隨訪一年未見(jiàn)復(fù)發(fā)。

　　按：中醫(yī)認(rèn)為黑色素乃腎虛所致，肝腎陰虛，肝失疏泄，腎水不能上潤(rùn)肌膚，而生黃褐斑。

　　我們用滋陰補(bǔ)腎之法治其根本，佐疏肝之品，共奏補(bǔ)腎疏肝之功。氣血和，經(jīng)絡(luò)通，則患者肌膚能榮，色斑能除。

　　黃褐斑生活注意事項(xiàng)

　　1、飲食注意

　　平時(shí)的飲食中多吃一些額含有豐富的維生素的食品，特別是維生素C或者維生素E含量高的食物。盡量遠(yuǎn)離油炸食品。

　　2、防曬

　　有事需要去室外的話，尤其是夏天，一定要抹一些防曬或者隔離的護(hù)膚用品，這樣能夠保護(hù)皮膚使黃褐斑不至于加深。

　　3、選擇適宜的口服避孕藥

　　避孕藥中的雌激素使黑色素細(xì)胞變得活躍，形成斑塊，其中的孕酮又使斑塊擴(kuò)散。

　　在醫(yī)生指導(dǎo)下選用低含量雌激素或不含乙炔二醇的避孕藥，并在晚上服用，保證體內(nèi)循環(huán)的激素在日照時(shí)濃度低。也可以選擇其他的避孕方法替換口服避孕藥。

　　4、積極有針對(duì)性地治療

　　在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些藥物，如服用維生素C、維生素E、胱氨酸等;選用治療黃褐斑的保健品，如百消丹;采取局部治療，如離子或超聲波導(dǎo)入、倒膜面膜等;服用中藥、做針灸、臍療等。

　　總結(jié)：關(guān)于成年人黃褐斑的一些常見(jiàn)的祛除的方法和一些常見(jiàn)的祛除成年人黃褐斑的小偏方今天小編就先給大家介紹到這里，希望大家能夠多多的積累這方面的小知識(shí)，同時(shí)也希望大家在今后生活中可以嘗試一下文章介紹的方法，保證很有效哦。