2、每天早飯的時候和熱牛奶一塊吃,每天可以多吃幾頓飯,但是每頓飯要少吃.(牛奶不要太熱,大約20-30度就可以,喝的量不要太多多半斤,慢慢的喝不要一飲而進。

　　少吃油炸食物,細嚼慢掩.湯類盡量喝面少的,不定期在中午和下午喝點小米粥,要放一些食用堿,熬的小米開花,粥黃,感覺要粘)。

　　3、在每次吃完飯的10分鐘后咀嚼上2片消食片.(先咀嚼一片 然后在咀嚼另一片 咀嚼要均勻)。

　　4、在準備下面的藥物治療前,請24小時不要吃任何食物,24小時內光吃水果來壓餓.(蘋果,梨都可以,盡量不要吃酸的水果)。

　　5、盡量不要受涼,養成天涼的時候帶口罩的習慣.。

　　6、不要吃喝過熱或過涼的食物和飲料。

　　7、細嚼慢咽：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。

　　8、飲水擇時：佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐后立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。

　　9、注意防寒：胃部受涼后會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。

　　10、避免刺激：不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

　　11、補充維生素C：維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。

　　12、少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。

　　13、規律飲食：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

　　14、定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過饑或過飽。

　　15、溫度適宜：飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。

　　總結：有關賁門炎的一些常見的癥狀以及預防的方法今天小編就先給大家介紹到這里，在文章里我們提到的像注意防寒、吃東西時要細嚼慢咽等生活的習慣對于賁門炎的康復的幫助是非常的明顯的，所以希望大家在生活中要注意哦。