二、冷水洗鼻治鼻竇炎

　　洗臉不用熱水，用手心盛自來水管放出來的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸進鼻孔里，而后擤出來，再盛水吸進去，再擤出來，連續幾次，每天堅持。

　　鼻竇炎是鼻竇黏膜的炎癥性疾病，因呼吸道感染、呼吸道變態反應、鼻腔鼻竇解剖異常等原因引起鼻腔鼻竇黏膜腫脹、各鼻竇口阻塞、鼻竇內分泌物不能正常排出所致。冷水洗鼻能促進血液循環，使鼻甲及鼻腔鼻竇黏膜收縮。以利鼻腔鼻竇的通氣和引流，在一定程度上可促進鼻竇炎的康復。

　　夏天免疫力低易誘發鼻竇炎

　　孩子如果經常發生頭痛，單側或雙側鼻塞，多流粘膿鼻涕，而且注意力不集中，不愛吃東西，作家長的這時要提高警惕了。要知道，這并不是孩子患感冒未好，而是患了鼻竇炎。

　　夏天人們大都吹空調，戶內外強烈的溫差極易導致人體免疫功能減弱，讓各種病菌趁虛而入從而感冒，如果感冒治療不徹底，就容易擴散感染導致鼻竇炎。

　　當孩子感冒時鼻腔粘膜發炎，若治療不及時，鼻腔的炎癥便會蔓延并侵入鼻竇而引起急性鼻竇炎。感冒是引起兒童鼻竇炎的主要的原因。鼻異物的存在，妨礙了鼻竇內分泌物的引流，也會引起鼻竇炎。如果孩子有齲齒，又沒及時治療，致使齒根發炎，可以誘發接近齒根的上頜竇發炎。由此看來，鼻竇炎實在是兒童常見的一種疾病。

　　1、鼻竇炎，常繼發于上感、或急性鼻炎、這時原有癥狀加重出現畏寒、發熱、食欲不振、便秘、周身不適、等小兒可發生嘔吐、腹瀉、咳嗽等癥狀。

　　2、多可出現—側持續性偶可發生雙側持續性鼻塞。

　　3、患者膿鼻涕增多、且不易擤盡如向后流入咽部、及下呼吸道時刺激、咽喉粘膜引起發庫咳嗽、和咳痰甚至惡心。

　　TIP：鼻竇炎不妨使用鼻內鏡

　　由于鼻內窺鏡導光性強、角度大、視野廣，可直接窺視到鼻腔、鼻竇內的許多隱蔽部位，如鼻竇內部的隱蔽狹窄處及鼻咽部的細微病變，從而使手術變得更加精細。這種技術操作精細、治療徹底，不但可清除鼻炎、鼻竇炎和鼻息肉，還可矯正鼻中隔偏曲，降低術后復發率。

　　鼻竇炎老復發的原因

　　鼻炎怎么老是復發?鼻竇炎是一種常見病，可分為急性和慢性兩類，建議平時注意鍛煉身體，勞逸結合，衣著適度，多呼吸新鮮空氣，避免鼻子干燥，不輕易滴用鼻藥。下面就來具體的了解一下。