有沒有人洗臉總是要洗很多遍，不然就是不放心啊，還有的人總是買很多的爽膚水一起輪著使用等等，這些護膚習慣小伙伴們都要么?其實這也是種強迫癥哦，叫做毀膚強迫癥。那么出現強迫癥的原因是什么呢?音樂能不能緩解強迫癥呢?下面就由小編為大家介紹下吧。

　　3大毀膚強迫癥

　　皮膚是非常的敏感的，如果我們用錯方法，或者稍不留神的話，就會傷害到我們的肌膚。潔面、爽膚水、精華這三個步驟是每天護膚三部曲，可是有多少人有著強迫癥的行為呢?今天我們就來看看吧。

　　潔面強迫癥

　　錯誤方法：潔面無數次 角質層頻臨報廢

　　你要知道，每天潔面無數次，雖然可以清潔掉皮膚表面的油脂，可是在情節的過程中無疑也是在做去角質的行為，再加上你的各種去角質產品的疊加。如果你是個清潔控，你的角質層很容易因為過度清潔而變得增生。如果你不幸中招，那么在接下來的護膚過程中記住要選擇溫和系產品，同時產品不要混用、使用一款清潔產品尚可。

　　爽膚水強迫癥

　　錯誤方法：多瓶多次爽膚水輪番使用

　　很多有爽膚水強迫癥的MM各執一詞，認為只要覺得臉部干了就應當用爽膚水去護理，還有的認為自己的肌膚需要不同種類與功效的爽膚水才能達到自己的要求。其實這些都是不科學的護膚方式，爽膚水強迫癥的混用效果會令爽膚水的效果混合，同時使用一次爽膚水又再堆疊一次，其實這無疑是讓剛補的水蒸發掉，這屬于無用功。

　　所以說，我們在護膚的時候就用一種爽膚水或者一瓶卻又很多效果的爽膚水進行護膚的，給肌膚補水的話才是正確的方法哦。

　　精華強迫癥

　　錯誤方法：越貴越好 越多越好

　　很多人對于精華的解讀存在著誤區，認為越昂貴的精華才是越好的。的確昂貴的精華定是容納了高科技成分，會有不一樣的美容功效，但物美價廉這個詞并不是空穴來風，同時多瓶的精華反復涂抹其實肌膚也吸收不到那么多的精華成分。所以，在使用精華護膚這件事上，我們要本著保養看肌膚狀況來決定產品，而且一定要注意精華好是用一種，切忌中途摻雜使用。

　　強迫癥是一種什么病

　　強迫性神經癥(簡稱強迫癥)。是以反復的持久的強迫觀念或/和強迫動作為主要癥狀。這些癥狀出于病人內心的，但不被體驗和自愿產生，而是病人不愿意想的。明知是不合理，但不能擺脫，使病人感到痛苦，與其本人的人格格格不入。

　　強迫癥狀有哪些原因造成的

　　一、性格特征

　　1/3強迫癥患者病前具有一定程度的強迫人格，其同胞、父母及子女也多有強迫性人格特點。其特征為拘謹、猶豫、節儉、謹慎細心、過份注意細節、好思索、要求十全十美，但又過于刻板和缺乏靈活性等。