用辣椒包住凍傷處，過一會兒會很難受，只要你堅持到第二天早上就會有效果。
蘿卜葉
小時候一到冬天腳板就會生凍瘡，又癢又痛，可難受了。后來家人去采了一把蘿卜葉子回來煲水，然后把煲好的水連同蘿卜葉一起泡腳，泡到水涼了為止，可以立刻止癢。
這樣多泡幾次，凍瘡就沒了，很見效的。 蘿卜葉可以先跟菜農預訂，讓他第二天帶過來，因為要新鮮的蘿卜葉子才見效的，一次大概要1公斤左右。
要挑葉子比較老的那種，然后拿來煲水，煲開了就可以了，方法既簡單又實用。
外敷法
有凍傷病史者，往往每年都在同一部位發病，所以預防很重要。
每年秋季開始，就用手掌搓熱患處，每天早晚各一次，如此堅持到次年春天。若能連續控制兩個冬季不發病，就說明基本治愈了。
對于已有的凍傷處，沒有潰爛的話可以用等量的冬瓜皮、茄子根煎水洗患處;或者用30克辣椒粉，加250毫升水煮沸，擦洗患處。
如果凍傷處已潰爛，可將蜂蜜涂在消毒紗布上，貼敷患處。上述方法簡單易行，不妨一試。
凍瘡注意事項
1、在天氣寒冷時應當注意防寒保暖。
2、冬天時要減少外出。
3、穿戴好防護用具，如：手套、帽子等。
4、多吃一些溫補性的食材，比如狗肉、羊肉以及牛肉等。
總結：凍瘡雖然是一種非常常見的皮膚性疾病，不過有關于它的治療的方法也有很多種，向文中我們所講到的這些方法其實對于凍瘡的治療都非常的有效，希望大家可以去嘗試一下哦。相信一定能夠幫助你盡快的脫離凍瘡的煩惱，保證皮膚的健康。
