甲溝炎對(duì)人們的指甲的健康造成了嚴(yán)重的煩惱，同時(shí)，對(duì)于人們的身心的健康也有很大的威脅，面對(duì)這樣一種情況，接下來小編將給大家介紹一些有關(guān)甲溝炎的飲食療法的小知識(shí)，讓你快樂的食用美味的同時(shí)，也能更好的治療甲溝炎疾病。
松仁魚米
制作方法
1.鱖魚宰殺治凈，片取凈肉切成綠豆大小的粒;將魚肉粒用雞蛋清、味精、白胡椒粉、水淀燴上漿，加色拉油拌勻;
2.青椒、紅椒、蔥白切成同魚相仿的粒;將色拉油燒到四成熱，下入松仁炸至金黃色，撈出瀝油;
3.魚米亦用四成熱的溫油滑散;再下青、紅椒粒，翻炒一下，隨即倒入漏勺瀝油;
4.趁熱鍋余油，下蔥白略煸，隨即下黃酒、精鹽、魚米、松仁，用水淀粉勾芡，顛翻幾下，淋入香油即可。
營養(yǎng)解析
鱖魚：鱖魚含有蛋白質(zhì)、脂肪、少量維生素、鈣、鉀、鎂、硒等營養(yǎng)元素，肉質(zhì)細(xì)嫩，極易消化，適于兒童、老人及體弱，脾胃消化功能不佳者食用;并具有補(bǔ)氣益脾的滋補(bǔ)功效。
紅辣椒：辣椒是老百姓餐桌上常見的一種原料，其營養(yǎng)豐富，口味獨(dú)特，就餐時(shí)能增加飯量，多食可增強(qiáng)體力，改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等癥狀。同時(shí)辣椒中含有一種物殊物質(zhì)，能加速新陳代謝，促進(jìn)荷爾蒙分泌，保健皮膚。
松子(炒)：松子中含有豐富蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素E、鉀、鈣、鎂、錳等營養(yǎng)元素，能給機(jī)體組織提供豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，有軟化血管、延緩衰老、預(yù)防心血管疾病、潤(rùn)腸通便等作用;也是也是女士們潤(rùn)膚美容的理想食物。
青椒：青椒果實(shí)中含有極其豐富的營養(yǎng)，維C含量比茄子、番茄都高，其中芬芳辛辣的辣椒素，能增進(jìn)食欲、幫助消化，含有的抗氧化維生素和微量元素，能增強(qiáng)人的體力，緩解因工作生活壓力造成的疲勞。
松仁豆腐
制作方法
1.將豆腐切成小塊，下入開水鍋內(nèi)，加入精鹽、蔥姜燒開入味;
2.撈出豆腐，控水備用;香菇洗凈;淀粉放碗內(nèi)加水調(diào)成濕淀粉;
