上述方藥一帖煎成兩劑，每天早晚各服一劑。不僅能有效去除眼袋，還能消退皮膚的濕氣，從而減少紅腫、瘙癢等過敏癥狀發生的幾率。
去除眼袋食療方
卷心菜牛肉湯
配料：卷心菜500克，牛肉60克，生姜、鹽各少許。
制法：將牛肉洗凈切成薄片，連同干姜一起放入鍋內，加適量的水煮沸。而后投入已洗凈、切好的卷心菜，共煮至菜熟肉爛即可。
功效：補脾健胃，益氣通絡。牛肉性溫，又含有豐富的蛋白質，能有效去除身體多余的水氣。再加上卷心菜疏通經絡的作用，使氣血不再積滯于局部，眼袋自然就消除了。遇到工作較忙的時候，不妨以卷心菜牛肉湯佐餐，這般預防可是勝過治療哦!
穴位按摩去眼袋
除了藥補和食補，按摩足陽明胃經通路上的足三里穴也有很好的效果。足三里位于膝蓋的下方3厘米，在一塊凸起骨頭下方的凹陷處，用拇指按之可產生酸脹的感覺。經常按摩此穴，也能起到很好的補益作用，不妨一試。
幾招祛除眼袋有效果的方法
擁有一雙年輕、美麗而動人的雙眸是每個人都向往的，眼睛是心靈之窗，但是也會泄漏你的年齡。如何保養眼部肌膚，相信每個女人都很關心。先讓我們了解下眼部肌膚吧。
一、眼部肌膚的生理特點
1}、眼部肌膚是人體皮膚薄的部位。眼部表皮與真皮的厚度總和才約0.55毫米 ，只有面部皮膚1/4的厚度，因此更容易受到外界的傷害。
2}、眼部皮下疏松結締組織豐富, 柔軟而富有彈性疏松結締組織的纖維結構中, 分布著極為豐富的毛細血管和神經末稍，這些毛細血管的管壁非常薄，并且有一定的滲透性。疏松的結締組織容易充血，積水，形成血腫或水腫。
3}、眼部皮下幾乎沒有皮脂腺我汗腺分布，眼睛周圍的細薄皮膚非常容易干燥，缺少水分。因為眼部皮膚缺少皮脂腺與汗腺，眼周皮膚沒有天然的滋潤能力，能供給的油脂相對要少得多，導致了眼部皮膚極容易衰老。
