越來越多的人開始運用中醫幫助減肥,而且效果也是頗受好評,所以很多的中醫減肥法被利用,例如:針灸減肥、刮痧減肥、拔罐減肥等等。今天小編要介紹的是中醫拔罐減肥。下面就帶大家去了解中醫拔罐減肥常識。
減肥利器:中醫拔罐減肥
拔罐是將罐內空氣抽出,造成罐內負壓,罐緣得以緊附皮膚表面,牽拉神經、肌肉、血管以及皮下腺體,可引起一系列神經和內分泌系統反應,調節血管舒縮功能和血管壁的通透性,從而改善全身血液循環。
拔罐可刺激肥胖者遲鈍的自律神經,使功能活躍,增加能量消耗;在拔罐的同時配合燃脂精油或減肥精油可加速新陳代謝所產生的毒素和多余脂肪,更加有效的排出體外,使減肥效果達到極至。
用這種方法來減肥的原理是:通過拔罐時強大的吸拔力使汗毛孔充分張開,汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強,皮膚表層衰老細胞脫落,從而使體內毒素、廢物加速排出。
中醫拔罐減肥是通過刺激腧穴、調整經絡達到加強脾腎的功能,扶正祛邪來達到減肥這一目的的。中醫拔罐減肥是一種安全、有效、不反彈的減肥方法。不僅能夠辯證施治、調節整體,疏通經絡,促進人體新陳代謝,取得整體減肥的效果;
而且能夠根據肥胖的位置選擇啊是穴,局部取穴循經疏導,促進局部代謝,消除局部脂肪達到局部減肥的目的,也就是人們通常所說的“想減哪里就減哪里”的效果。
拔罐減肥對肥胖有效
傳統的中醫古代文獻中,雖然沒有標明拔罐減肥這一作用,但是卻有關脾胃運化理論,氣血理論。從生理病理兩個方面,對肥胖的原理有著辯癥的論述。“過食肥甘厚味,由脾胃運化,變為脂膏,積蓄體內,或變為痰濕阻塞氣機”這句話,說明了肥胖與脾胃的關系。而現代關于肥胖的認識也認為,如果飲食過意油膩,就很容易讓身體囤積大量的脂肪。但是傳統的拔火罐支隊單純性肥胖有效,對遺傳性肥胖目前尚無有效的治療方法。
拔罐減肥的操作步驟
1.中陽亢盛者癥狀為體質肥胖,胃納亢進,善食多肌,面赤,苔多膩,舌質紅,脈滑數。
對于這種肥胖癥狀,應該從清胃瀉火著手。有效的穴位有饑點、胃俞、肺俞等穴及陽池、三焦俞等穴。
操作方法:拔罐減肥好將拔罐和耳壓結合著進行。耳壓饑點穴,饑點可以使胃脘脹滿,降低是與,是減肥要穴。膽管發留罐肺俞,是由于水谷精微的宣發肅降而輸布全身全賴主氣。陽池、三焦、胃俞等穴位,與消化吸收輸布以及脾胃功能密切相關。
2.痰濕阻滯者癥狀為體質肥胖或伴見嗜睡,易疲倦,納差,口淡無味,女子月經少或閉經,男子陽瘺,舌胖齒痕,脈沉或滑等癥。