應該引起注意的是，很多美容院、減肥中心一扎就扎三四十針(為了多收費)。減肥者也有的認為針扎越多效果越明顯，其實這是個認識誤區。針灸是需要專業知識的，它有章有循，注重選穴，因人而異，辨證施治。若盲目跟風，有百害而無一利。

　　究竟什么是針灸

　　針灸是一種中國特有的治療疾病的手段。針灸由“針”和“灸”構成，是針法和灸法的合稱。針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內，運用捻轉與提插等針刺手法來治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱的刺激來治療疾病。

　　如今人們生活中也經常用到。針灸是一種“內病外治”的醫術，通過經絡、腧穴的傳導作用，以及應用一定的操作法，來治療全身疾病的。在臨床上按中醫的診療方法診斷出病因，找出疾病的關鍵，辨別疾病的性質，確定病變屬于哪一經脈，哪一臟腑，辨明它是屬于表里、寒熱、虛實中那一類型，做出診斷。然后進行相應的配穴處方，進行治療。以通經脈，調氣血，使陰陽歸于相對平衡，使臟腑功能趨于調和，從而達到防治疾病的目的。

　　針灸的作用

　　疏通經絡

　　疏通經絡的作用就是可使淤阻的經絡通暢而發揮其正常的生理作用，是針灸基本直接的治療的作用。經絡“內屬于臟腑，外絡于肢節”，運行氣血是其主要的生理功能之一。經絡不通，氣血運行受阻，臨床表現為疼痛、麻木、腫脹、瘀斑等癥狀。針灸科選擇相應的腧穴和針刺手法及三棱針點刺出血等使經絡通暢，氣血運行正常。

　　調和陰陽

　　針灸調和陰陽的作用就是可使機體從陰陽失衡的狀態向平衡狀態轉化，是針灸治療終要達到的目的。疾病發生的的機理是復雜的，但從總體上可歸納為陰陽失衡。針灸調和陰陽的作用是通過經絡陰陽屬性、經穴配伍和針刺手法完成的。

　　扶正祛邪

　　針灸扶正祛邪的作用就是可以扶助機體正氣及驅除病邪。疾病的發生發展及轉歸的過程，實質上就是正邪相爭的過程。針灸治病，就是在于能發揮其扶正祛邪的作用。　針灸療法的特點是治病不靠吃藥，只是在病人身體的一定部位用針刺入，達到刺瀲神經并引起局部反應，或用火的溫熱刺激燒灼局部，以達到治病的目的。前一種稱作針法，后一種稱作灸法，統稱針灸療法。

　　針灸療法具有很多優點

　　第一，有廣泛的適應癥，可用于內、外、婦、兒、五官等科多種疾病的治療和預防;

　　第二，治療疾病的效果比較迅速和顯著，特別是具有良好的興奮身體機能，提高抗病能力和鎮靜、鎮痛等作用;

　　第三，操作方法簡便易行;

　　第四，醫療費用經濟;

　　第五，沒有或極少副作用，基本安全可靠，又可以協同其他療法進行綜合治療。

　　這些也都是它始終受到人民群眾歡迎的原因。

　　針灸療法是祖國醫學遺產的一部分，也是我國特有的一種民族醫療方法。千百年來，對保衛健康，繁衍民族，有過卓越的貢獻，直到現在，仍然擔當著這個任務，為廣大群眾所信賴。

　　結語：通過本文我們知道針灸減肥其實是一種純天然的減肥方式，不吃藥不打針也不用刻意的節食。只需要使用小小的銀針就可以做到。但是針灸減肥不是對每個人都適用，體重在正常范圍內的使用針灸減肥效果不是很明顯。