日光皮炎注意事項

　　日光性皮炎該如何預防日光性皮炎是指在陽光照射后局部皮膚發生的急性炎癥反應，典型的癥狀是被照射的外露部位皮膚出現紅斑、水腫，嚴重的還可以有水皰、大皰和糜爛，自覺瘙癢和燒灼痛。

　　如果日曬面積廣泛，少數病人還可出現發熱、頭痛、惡心、無力、全身不適等全身癥狀。皮損一般在日曬數小時至10余小時后發生，24～36小時后達高峰。

　　日光性皮炎是指在陽光照射后局部皮膚發生的急性炎癥反應，典型的癥狀是被照射的外露部位皮膚出現紅斑、水腫，嚴重的還可以有水皰、大皰和糜爛，自覺瘙癢和燒灼痛。

　　如果日曬面積廣泛，少數病人還可出現發熱、頭痛、惡心、無力、全身不適等全身癥狀。

　　皮損一般在日曬數小時至10余小時后發生，24～36小時后達高峰。

　　1.物理性遮光劑有氧化鋅、氧化鐵、次碳酸鉍及二氧化鈦等，可阻攔各種波長的紫外線，防光效果良好。涂敷越厚，效果越好，但由于影響美觀，病人往往不喜應用。

　　2.化學性遮光劑有鞣酸、水楊酸芐酯或水楊酸甲酯、對氨苯甲酸及二苯甲酮等，用適當基質配成遮光劑涂在暴露皮膚上，可以或多或少的預防日光皮炎。

　　3.防曬品的選擇首先要正確識別防曬霜的標簽及其意義，PA是指對UVA防護系數的分級，而SPF是指對UVB的防護系數，兩者沒有互相參照的意義。單一指標并不表示能防護日光中的所有紫外線。

　　4.防曬品的應用防曬效果與其實際涂抹劑量、耐水性能有密切關系。

　　一般測試方法中規定的涂抹量是2mg/cm2，當防曬霜涂抹量減半時，其防護系數可下降50%～60%。

　　在具體使用防曬品時，應根據紫外線的實際照射量加以選擇。

　　室內工作的女性和家庭主婦在外出時約可選用SPF10、PA+的防曬霜，室外工作的職業和中午在室外活動者，推薦使用約SPF20、PA++的防曬霜，而在烈日下活動及進行海水浴時，應使用耐水性好、約SPF30、PA+++的防曬霜;超高SPF值的防曬霜，對于有光過敏的患者是必要的。秋季外出時，不僅要使用UVB防護劑，也要使用UVA防護劑。

　　總結：有關日光皮炎的一些比較常見的預防方法以及護理的措施在文章里我們就先介紹這么多，希望通過文章的閱讀能夠幫助你更好的了解有關日光皮炎的防治方法，此外，大家也要多注意一下有關日光皮炎的日常飲食方法，以便更好的防治日光皮炎的病發。