五、按摩瘦臉法
1、先用兩手輕壓額頭太陽穴位置，然后再用中指、無名指交替按壓鼻翼兩側，重復此按摩動作兩次，然后在臉頰部位以螺旋方式進行按摩。
2、再用雙手的拇指、食指交替按摩下頜線，然后用雙手手掌從下向上輕撫頸部，這樣可令頸部曲線更完美。
瘦臉小妙招
通過臉部按摩可以促進血液循環，從而達到瘦臉的效果，跟著下面的瘦臉按摩手法圖一起來學學吧!
按壓
用手指按摩臉部肌肉，按壓臉頰顴骨下方，無名指貼在鼻翼，中指按在顴骨中間下方，食指按壓顴骨上方，與中指、無名指在同一水平線上。
擠壓
雙手握成拳頭，用第二個指關節的地方擠壓顴骨下方的穴位，壓5秒鐘，力度適中。
揉壓
用雙手的食指搓揉按壓顴骨以下的淋巴穴位，每個地方按壓五秒，這樣可以使面部的水分排出，兩頰輪廓分明。
按壓
用雙手的食指夾住下巴的肉，然后按壓5秒鐘，一定是按壓而不是滑過去，重復動作2次。
捏
從下巴開始用手指捏一捏臉頰兩邊的骨頭和肉，一直捏到耳朵下方，然后從左側開始按摩臉上的肉，一直按到右側，從耳朵下面開始向另一側耳朵按摩，然后再反方向按摩，按兩次。
每個女孩都想要自己的臉蛋小一些，這樣看起來才有氣質，精致美麗。瘦臉的快方法就是要去除臉部的水腫和多余脂肪這兩大問題。而在我們日常食用的食品中，有很多的食物都是有著瘦臉功效的，下面介紹六種瘦臉食物給大家，飲食瘦臉的方法助大家把大臉吃成小臉。
