隨著人們生活品質的提高，消費觀念也有了很大的轉變。葡萄酒帶來的高貴、浪漫寓意使其逐漸代替白酒成為首選。那么你知道紅酒怎么喝嗎？今天小編告訴大家紅酒的四種錯誤飲法，一起來注意一下吧！

　　不利于健康的錯誤飲法一：葡萄酒加雪碧

　　【危害】很多葡萄酒愛好者因不習慣葡萄酒酸澀的口感，所以通常喜歡往酒中加入甜味較重的雪碧，以此來中和葡萄酒酸澀的口味。

　　其實，此種飲用方法會使酒中糖度過高，不僅影響葡萄酒原本純正的口味和醇香，而且還嚴重破壞酒中的營養物質，從而達不到養生保健的功效。

　　【建議】如果你實在不習慣干型葡萄酒的酸澀味，那建議選擇飲用甜型葡萄酒，這樣既保持了酒中的營養，又很好的適應了自己的口感。

　　不利于健康的錯誤飲法二：葡萄酒里加冰塊

　　【危害】一些葡萄酒愛好者對剛過去的炎炎夏日仍心有余悸，所以在飲用葡萄酒時，喜歡直接往酒中加入一些冰塊來達到冰涼清爽的效果。

　　但殊不知，這樣的做法會因冰塊的加入而沖淡了葡萄酒的口感和香味，不利于品嘗葡萄酒的風味和品質的同時更可能引起胃寒脾虛者的不適，影響身體健康。

　　【建議】想喝到冰爽的葡萄酒，可以將冰塊倒入桶中，然后將整瓶葡萄酒放入冰桶里進行降溫。如果為白葡萄酒則冰鎮至8-12攝氏度飲用佳，紅葡萄酒則冰鎮至14-18攝氏度飲用佳。

　　不利于健康的錯誤飲法三：豪爽牛飲

　　【危害】也許你經常聽到關于"喝葡萄酒有利于健康"的說法，中國歷來又有“酒逢知己千杯少”的風俗，所以在與朋友杯來盞去、酒意正濃時，你是否常牛飲葡萄酒且千杯不醉?

　　其實，過度飲用葡萄酒，不僅不利于身體健康，反而會極大地損害身心健康。

　　據健康專家研究，過量的葡萄酒容易造成人體神經系統受損，從而導致記憶力衰退、精力不集中、判斷力下降等后果;過度飲酒還可能刺激消化系統，導致胃炎、胃潰瘍等疾病，還可能加重肝炎、肝硬化等疾病。

　　【建議】葡萄酒適宜的飲用量與體力活動強弱相關。當體力活動較少時，適宜飲用量為每天1-2杯;當體力活動較強時，適宜飲用量為每天0.4-0.5升，并且酒后應飲用大量的水?？傊堄涀?，葡萄酒雖好，但任何好東西也會過猶不及。

　　不利于健康的錯誤飲法四：紅酒搭海鮮

　　【危害】秋季是吃海鮮的佳時節，很多人喜歡在品味海鮮時搭檔紅酒。其實，紅葡萄酒尤其是陳釀過的紅葡萄酒，因丹寧含量較高，在與海鮮同食時，容易使海鮮變老，造成海鮮中的鮮味流失，從而失去新鮮感。

　　對有些腸胃功能較差的人來說，紅酒搭配海鮮食用時，還可能造成腸胃不適甚至腹瀉等疾病。