溫泉是人們在秋冬季節喜歡的一個項目了，它的水溫可以帶來的極致的享受是人們無法拒絕的。特別是一些有名的溫泉更是如此，今天小編就為大家介紹一下從化溫泉的歷史發展、泡溫泉步驟以及泡溫泉的好處來幫助你更好的了解從化溫泉以及泡溫泉的知識。

　　從化溫泉

　　從化溫泉位于廣州北部約75千米處，又名流溪河溫泉，是聞名海內外的風景區與療養勝地。經廣東省政府批準，已在此設立省級旅游度假區。以水質好、水溫高、泉景佳為著的從化溫泉被人們稱為“嶺南第一泉”。是世界上僅有二處的珍稀的含氡蘇打溫泉之一，與歐洲的瑞士溫泉舉世聞名。2009年，從化溫泉榮膺中國世界紀錄協會中國第一含氡蘇打溫泉。

　　發展歷史

　　早在中國明朝時期，“百丈飛泉”列為從化縣八景之一。1930年代，溫泉一度興起開發旅游熱潮。中華人民共和國建國后，溫泉有計劃地進行大規模的開發建設，特別是80年中華人民共和國代改革開放后的開發動作較大。

　　明朝與清朝

　　從化溫泉早在明清時已列為游覽勝地。明代御史邑人黎貫賦詩贊道：“卷卻銀河水，青山應更清;等閑尋陸羽，來此續《茶經》”。明崇禎七年(1634年)《從化縣志》中有“湯泉”和“百丈飛泉”的記載，并將“百丈飛泉”列為從化縣八泉之一。清朝從化知縣孫繩稱溫泉為“枕漱”佳境，適于隱居休養。明清時期，溫泉已聞名遐邇，外地名士常到溫泉游覽。

　　中華民國

　　民國期間，從民國21~25年(1933~1936年)在溫泉興起開發旅游熱，短短數年，建有各式別墅和房屋37棟。

　　民國21年(l933年)，西南航空公司常務理事劉沛泉(又名劉毅夫)，在一次駕機飛行中，看到溫泉瀑布，甚覺驚奇。便邀好友陳大年(律師)、梁培基(醫師)等人前往調查，他們看到這里沿河兩岸景色秀麗，有山有水，有瀑布，又有溫泉，空氣清新，認為頗有開發價值。

　　當時的從化縣縣長李務滋也開始注意利用溫泉發展地方經濟。他首先投資在河東建了一間茶室。同時，由 、梁、陳、李等4人合資在河邊興建了玉壺溪館，茅草為頂，四面走廊，中間3間平房，作為他們到溫泉游玩和供游客休息的場所。在他們的倡議下，成立了從化溫泉建設促進會，從事風景區的開發工作，各界人士紛紛入會。

　　該會規定會員凡捐資300元(法幣)以上的，到溫泉游覽時可免費住在玉壺溪館，還可在促進會購置的荒地中，投資建筑別墅、樓宇。劉沛泉還雇工鑿石，刻了一塊題有“溫泉”二字的石碑，豎于河東泉眼旁，作為開發溫泉的標志(該石碑今遷至廣東溫泉賓館河東餐廳側)。該會在河東建了1座公共溫泉浴室，在河西開辟了通向瀑布的棧道，沿途架設幾道跨越溪澗的小橋，在陡峭的崖壁上修砌石級;在河西往南2公里處建了一座竹木結構的涼亭，名為“二里亭”，從這里登山直通百丈飛泉。

　　民國23年(1934年)，廣韶公路修筑到溫泉附近，促進會便開辟道路接通公路干線直通溫泉，在今河東碧浪橋附近建小亭，從這里沿河北上約200多米的岸邊，用鵝卵石筑起渡船碼頭(今北溪11號樓附近)。碼頭下有沙灘一片，溫泉水溢于沙灘上，人稱為“熱沙”。游人在這河邊戲水游玩，可涼可熱，自由選擇，各得其趣，更佳妙的是，下水之前，游人可將雞蛋掩埋沙中，泳罷蛋熟，就地剝食，饒有情趣。

　　溫泉建設委員會對風景區的規劃建設別出心裁：在河西把原來已有的竹叢再擴大，有計劃地擴種成竹林，并興建別墅，稱為“竹莊”;在河西北面，建頤養園于青松間，稱為“松園”;在河西南岸植上梅樹，稱為“梅村”。這些布局，巧妙地構成了一幅“歲寒三友圖”。

　　這一期間，嶺南大學教授冼玉清撰文介紹溫泉的優美景色和特殊環境;該校化學系的德國醫生柯道對溫泉水進行化驗，并發表研究成果，認為溫泉對皮膚病、關節炎等多種疾病有療效。經過溫泉建設促邊會廣為宣傳，溫泉興旺一時。這期間，在溫泉興建的別墅、樓宇主要有：珠江頤養園溫泉分院，如玉軒、若夢廬、溪濱一屋、柯樹山房、己酉山房、萱蔭園等，陳濟棠、劉紀文、林云陔、謝瀛洲等人也建有別墅，基督教女青年會及由外國人士組成的高級俱樂部“萬國扶輪會”也分別在溫泉建筑樓宇，作為活動場所。

　　隨著游客日益增多，商業投資也接踵而來，旅游業、飲食業及其他服務設施也陸續興建。

　　民國26年(1937年)抗日戰爭爆發后，從化成為半淪陷區，溫泉的建設停頓，游人罕至。溫泉的旅館、食店、商店等也相繼關門停業，除少數別墅有專人看管外，大部分是“人去樓空”。

　　以上就是從化溫泉的一個歷史發展狀況了，它主要是在明清時期以及民國時期的，至今也已經好久了，到今天依舊是非常受到人們的歡迎的。