愛美是女人的天性,但是女性健康美麗的根本擁有一個健康的身體。所以,體檢對于她們來說必不可少。那么,女性一生之中需要檢查哪些項目呢?檢查時需要注意哪些事項呢?今天,小編就給大家普及一下女性體檢小常識。
女性體檢項目
在大部分人的觀念里,體檢可有可無。在現實社會中,自發去體檢的人體少之甚少,女性也是如此。所以,為了能夠正確對待自己的身體健康,女性朋友一定要定期進行身體檢查。
每人都該做的檢查
身體質量指數檢查。多項研究發現,體重增加與高血壓、心臟病、糖尿病和癌癥等多種疾病有關。身體質量指數(BMI)是檢測肥胖的便捷指標。BMI在18.5~24.9之間為正常。
專家建議至少每3年查一次,一段時間內體重變化明顯時,應及時檢查。
心臟病檢查
心臟病是全球男女頭號致死病因。30歲之后,應該密切關注血壓變化。高血壓容易增加心臟病、腦卒中和腎衰竭危險。有心臟病或高血壓病史的人,更應注意心臟病檢查。
專家建議至少5年查一次。同時,還要關注血脂。研究發現,55%的心臟病發作患者LDL(壞膽固醇)水平正常。因此,即使血脂正常的人也不能掉以輕心。
糖尿病檢查
糖尿病典型癥狀是“三多一少”:多尿、多飲、多食和消瘦(體重下降)。糖尿病會導致心臟、眼睛、足部、腎臟、神經及其他器官病變。
專家建議,一年查一次血糖,發現糖尿病典型癥狀,應立即就醫。每天鍛煉30分鐘,體重減輕5%,多吃水果蔬菜等富含膳食纖維的食物,可將糖尿病風險降低58%。
牙科檢查
牙周病與心臟病之間存在很大關聯。因為導致蛀牙和牙周疾病的口腔內部細菌,可能會進入血液,破壞血管壁內層,或者在體內引發炎癥,從而導致心臟病。
專家建議,每兩年全面查一次口腔。
腸鏡檢查
在50及50歲以上人群中,腸癌發病率高。多項研究表明,腸鏡檢查應從50歲開始,之后每10年篩查一次。
艾滋病檢查
艾滋病致死率相對較高,高危人群更應經常接受相關檢查。血檢或口腔擦拭檢查可檢測HIV感染情況。
專家建議,普通人5年查一次。一般情況下,男性好每年查一次。