建議大家平時(shí)養(yǎng)成清醒時(shí)服藥的習(xí)慣。看到周圍有人癥狀急服藥時(shí)，應(yīng)當(dāng)提醒對方不要過量。一旦出現(xiàn)明顯異常，應(yīng)及時(shí)就診。

　　吃藥的佳時(shí)間

　　除了確定飯前吃藥還是飯后吃藥外，選擇合適的時(shí)間服用某種藥物，有時(shí)不僅能提高療效，還會(huì)降低藥物的副作用。

　　下面，我們就來看看一天當(dāng)中吃藥的佳時(shí)間。

　　凌晨4～5點(diǎn)

　　糖尿病藥、強(qiáng)心藥 凌晨4點(diǎn)，人體對胰島素為敏感，此時(shí)即使給予低劑量，也可達(dá)到滿意效果;而心衰病人對洋地黃等強(qiáng)心藥物，在凌晨4點(diǎn)時(shí)為敏感，這時(shí)藥效比其他時(shí)間高10～20倍。

　　不過，若需要此時(shí)服藥應(yīng)適當(dāng)減少劑量，以防中毒。

　　早晨7點(diǎn)

　　利尿藥 利尿劑在體內(nèi)發(fā)揮藥效，與腎功能和血液動(dòng)力學(xué)等因素密切相關(guān)，故擇時(shí)服藥尤為重要。如雙氫克尿噻，在早晨7點(diǎn)服藥較其他時(shí)間服用的副作用要小，而速尿于上午10點(diǎn)服用，利尿效果強(qiáng)。

　　上午9~11點(diǎn)

　　高血壓藥 經(jīng)研究表明，血壓在上午9~11點(diǎn)為高峰值。夜間入睡后則下降到一天的低點(diǎn)。故血壓高患者一般只需白天用藥。且上午的用藥量略大;若夜間繼續(xù)服藥，則血壓減得更低。易誘發(fā)腦血栓。

　　中午12點(diǎn)

　　關(guān)節(jié)炎藥 骨關(guān)節(jié)炎患者通常晚上比白天更易感覺到疼痛。美國德克薩斯州科技大學(xué)的研究報(bào)告說，若能正確服用布洛芬等消炎鎮(zhèn)痛藥，可以保證當(dāng)人體感覺到疼痛時(shí)，藥物在血液中濃度高。由于這類藥物通常要經(jīng)過7~8個(gè)小時(shí)才能發(fā)揮大效能，因此，中午12點(diǎn)時(shí)服用效果好。

　　下午3~4點(diǎn)

　　平喘藥 人體的生物鐘會(huì)在夜晚自動(dòng)減少激素分泌，從而縮小氣管的寬度，因此，哮喘癥狀通常會(huì)在夜間加劇。巴西圣保羅大學(xué)的研究人員說：“下午3~4點(diǎn)吸入類固醇，有助于預(yù)防次日凌晨3~4點(diǎn)哮喘發(fā)作。”

　　下午4點(diǎn)