5、一定要保證房間的干凈，干凈的房間不僅能讓人心情愉悅，有利于養病，更加是因為能減少細菌的滋生。不要有蚊子，昆蟲之類的，避免玻璃、釘子割傷刺傷以及水火燙傷等，防止感染。

　　6、患有瘙癢性皮膚病者，一定要積極治療，避免搔抓，不可任意擠壓排膿，以免炎癥擴散。

　　艾灸——適合現代人的養生法

　　艾灸是一種適合現代人的養生方法，為什么這么說呢?經調查，80%以上的現代人都陽氣不足，不管是男性還是女性，其中女性占多數，萬病皆損于一元陽氣。現在人一天接觸的信息，比古代人一輩子接觸的都多;來自各方面的壓力;不良的生活和飲食習慣;以及大量受污染的食物;這些問題都會造成了體內陽氣大量的流失。

　　人的身體好比銀行，陽氣就是我們使用的貨幣。今天透支一點，明天透支一點，日積月累，銀行就不干了。當健康不斷被透支時，身體就會告訴你哪兒不舒服了：腰酸背疼、失眠健忘等，都是身體在提醒你：陽氣不足了，貨幣透支了。補足陽氣也像理財那樣，需要開源節流。所以我們要學會養身體之陽氣，身體并不是病了去治而是要沒病時養，避免生病。

　　宋代醫家竇材的《扁鵲心書》倡導：“扶陽之法，艾灼第一”。陽氣若足千年壽，灸法升陽第一方。人之生長壯老，皆由陽氣為之主。精血津液之生成，皆由陽氣為之化。“陽強則壽，陽衰則夭”，所以陽氣決定長生。艾灸能夠提高身體免疫力，通經活絡，調節身體陰陽，扶補先后天之本，所以現代人需要艾灸這種綠色保健方法。

　　艾灸療法——疤痕灸的由來

　　“灸”的字義分為久和火，古代中醫應用疤痕灸養生保健治療疾病。用艾絨做成米粒大小的錠上尖下圓，直接在皮膚上燒，快燒沒時熄滅，為一炷，反復灸多炷，病痛全無。有“灸瘡若發，去病似把抓”之說。灸瘡是將我們身體里的病邪祛除體外的一種表現，常表現為起泡。

　　一般人對灸瘡化膿有恐懼心理，認為是感染怕變生他癥。豈不知這正是灸療的神奇之處。《小品方》上說：“灸得膿壞，風寒乃出;不壞則病不除也。”《針灸資生經》說：“凡著艾得灸瘡發，所患即瘥，不得皰發，其疾不愈。”《太平圣惠方》上說：“灸炷雖然數足，得瘡發膿壞，所患即瘥，如不得瘡發膿壞，其疾不愈。”

　　由于疤痕灸會產生灸瘡，影響工作和生活，疤痕灸在現代已經不經常使用了。現代多用溫和灸來達到養生保健的作用。對調理現代人出現的亞健康癥狀很有幫助。

　　如果出現灸瘡也不用過于驚慌，灸瘡是無菌環境一般不會造成感染。小水泡可涂抹燙傷膏會自然吸收，大點的泡用無菌注冊器挑破抽干液體再涂抹燙傷膏即可。

　　結語：大家一定要學會艾灸治療軟組織損傷的方法哦，艾灸除了能治療疾病，還能作為日常保健養生的好方法，多了解一點艾灸的知識沒有壞處哦!小編希望上文的介紹能夠幫助到大家，并堅持使用艾灸哦!