對于艾灸相信每一個人都不陌生，可以說十個人當中有五個人都做過艾灸，但對于艾灸的方法很多朋友并不清楚，今天就讓我們一起來了解一下艾灸的方法以及艾灸的輔助器具。相信能夠讓大家更加了解艾灸。

　　艾灸的方法

　　艾灸時主要分為使用艾柱灸治以及使用艾條灸治，讓我們看一下詳細步驟吧。

　　艾炷

　　由艾絨制成，呈圓錐狀。在艾灸療法中，可以根據治療的需要選擇相應大小的艾炷。通常來說，較大的艾柱用來灸大面積的身體部位，如背部、腹部。較小的艾炷用來灸四肢或頭面部。另外兒童宜用較小的艾炷。

　　使用艾炷灸時，將艾炷置于施灸部位點燃。

　　艾條

　　由艾絨卷材的棒狀灸具。判斷艾條的好壞主要依據艾絨的純度。一般艾條的包裝上會表明艾絨的等級，如艾絨等級為1:6，表明制成1千克艾絨，所需艾葉為6千克。等級越高，純度越高，品質也越好。

　　使用艾條灸時，點燃艾條在穴位或病變部位進行熏烤。

　　艾灸的輔助器具及使用步驟

　　艾灸盒：艾灸盒是艾灸的首選輔助器具，通常為木制或竹制。

　　艾灸盒的使用步驟

　　①點燃艾條，讓艾條充分燃燒。

　　②將點燃的艾條插入艾灸盒蓋上的卡子里。插入長度要小于艾灸盒的高度，又要和盒子保持一定距離。

　　③將艾灸盒蓋按照正確的方向改好，艾條要靠近艾灸盒底部且不觸及鐵絲網。

　　④用艾灸盒上的綁帶綁在需要施灸的身體部位。在艾灸過程中可通過艾灸盒上的孔眼隨時觀察艾條的燃燒狀態，及時舔掉艾灰，并調整艾條的位置。

　　艾灸罐：艾灸罐可以在全身不同的部位使用，使用起來很方便。

　　艾灸罐的使用步驟

　　①將艾灸罐打開，取出里面的內罐，并準備一段長短合適的艾條。

　　②將艾條的一端插入內罐中心的銅柱留下一個小孔，點燃艾條有孔的一端，將點燃的一端插入內罐中心的銅柱上。

　　③蓋上艾灸罐的蓋子，裝上艾灸罐的手柄就可以手持艾灸罐施灸。

　　④也可以用綁帶將艾灸罐縛在身上施灸，這種方法需要在施灸部位覆蓋毛巾等隔熱，避免燙傷。

　　艾炷的常用艾灸方法

　　無瘢痕灸

　　施灸時不燒傷皮膚、不讓其化膿、不留瘢痕的灸法。施灸前先在要施灸的部位涂以少量凡士林，以便于艾炷黏著。然后將大小合適的艾炷置于施灸部位，點燃施灸。