反復咳嗽怎么辦艾灸幫你解決

　　在這個干燥及寒冷的季節，人體的抵抗力會相對低下。感冒是常有的事，但持續的低溫感冒不能徹底根除，導致反復咳嗽。或者是一些其他的原因引起的反復咳嗽都是嚴重影響健康的。那到底反復咳嗽怎么辦呢?今天小編就給大家介紹解決反復咳嗽怎么辦的艾灸妙招。

　　免疫力較低的人感冒后常常出現反復咳嗽，這類患者多屬虛寒體質，空調冷氣、初秋早晚間的涼氣即可使感冒后咳嗽反復發作，這類咳嗽多數是輕咳，程度不劇烈，但反復發作持續時間長。有的患者吐少量清稀痰;有的沒有痰;有的患者大便稀或較軟;有的患者早晨起床咽喉不適。一般認為抗生素屬寒性藥物，所以虛寒體質者不宜長時間使用抗生素。

　　針灸、拔罐、穴位紅外線照射綜合療法治療效果比較好，不妨一試。如果由于工作忙等原因沒有時間到醫院治療，可以自己在家用艾條灸穴位，堅持治療一段時間后不但可以使咳嗽好轉，還可以增強體質，提高抗病能力。列缺、尺澤、肺俞是治療咳嗽的常用穴位，取穴簡單、操作方便，適合在家進行。

　　取穴方法

　　列缺

　　前臂橈側緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸處。取穴時兩手掌心向下，虎口交叉;左手在上時，左手食指指尖處為右手列缺穴;右手在上時，右手食指指尖處為左手列缺穴。

　　尺澤

　　肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處。取穴時掌心向上，手臂上抬，手臂內側中央處有粗腱，腱的外側處即為尺澤穴。雙側尺澤穴取穴方法相同。

　　肺俞

　　背部第3胸椎棘突下，旁開1.5寸。取穴時低頭，頸后突出的椎骨是第七頸椎棘突，其下第三突起處即為第三胸椎，肺俞穴(雙側)在第三椎骨旁邊開一指處。

　　艾條灸法

　　點燃艾條靠近穴位3～5分鐘。若皮膚感覺發疼可晃動艾條，增減艾條與皮膚的距離。若艾條沒有用完，在艾條燃燒端滴幾滴水熄滅艾條，防止意外情況發生。

　　在艾灸之前推按這些穴位，可以增強療效。具體方法為：大拇指指尖按壓雙側列缺、尺澤穴，每個穴位15～30次;用食、中二指端按揉肺俞穴約15～30次;用兩手大拇指腹自肺俞穴沿肩胛骨后緣向下分推，約分推30～50次。

　　大便經常稀或較軟者，可配合服用參苓白術散;晨起可用淡鹽水漱口潤咽喉。

　　溫馨提示：看了上面的艾灸解決反復咳嗽怎么辦的妙方后，您學下來了嗎?趕緊試試吧!可不要小視咳嗽哦!很容易給身體帶來及大的危害的。