肝經:位于食指末節羅紋面。旋推為補肝經;由指根向指尖方向直推稱清肝經,反之亦為補。補肝經和清肝經統稱推肝經。清肝經能平肝瀉火、熄風鎮驚、解郁除煩。
心經:位于中指末節羅紋面。由指根向指尖方向直推稱清心經,反之為補,補心經和清心經統稱推心經。推心經對高熱神昏、煩躁、夜啼、口舌生瘡、小便短赤等有效。
肺經:位于無名指末節羅紋。由指根向指尖方向直推稱清肺經,反之為補,補肺經和清肺經統稱推肺經。補肺經能補益肺氣,清肺經可宣肺清熱。
腎經:位于小指遠端指節末節羅紋面。由指根向指尖方向直推稱清腎經,反之為補,補腎經和清腎經統稱推腎經。補腎經具有補腎益腦、溫養下元的作用,清腎經能清利下焦濕熱。
坎宮:眉心至眉梢成一橫線。兩拇指自眉心向兩側眉梢分推,稱推坎宮,亦稱分頭陰陽。推坎宮能疏風解表、醒腦明目、止頭痛。
攢竹(天門):兩眉中點至前發際成一直線。兩拇指自下而上交替直推,稱推攢竹,又稱開天門。開天門能疏風解表、開竅醒腦、鎮靜安神,外感內傷均宜。
太陽:眉梢與外眼角中點,向后約1寸凹陷處。可清熱明目、止頭痛。
四白:雙眼平視時,瞳孔正中央下方鼻翼旁,可明目。
聽宮:頭部側面耳屏前部,耳珠平行缺口凹陷中,可促進聽力。
下關:位于面部耳前方,當顴弓與下頜切跡所形成的凹陷中。耳前一橫指,顴弓下陷處,張口時隆起,閉口取穴。
頰車: 下頜角前上方約一橫指,咬肌中。
中脘:臍上4寸,位于劍突與臍連線的中點處。用指端或掌根按揉,稱揉中脘;用掌心或四指摩,稱摩中脘。揉、摩中脘能健脾和胃、消食和中,對腹脹、腹痛、瀉泄、嘔吐、食欲不振等有效。
龜尾:在尾椎骨端。用拇指端或中指端揉,稱揉龜尾。揉龜尾能通調督脈之經氣、調理大腸。本穴性平和,能止瀉,也能通便。
足三里 外側膝眼下3寸,股骨外側約一橫指處。用拇指按揉,稱按揉足三里。按揉足三里能健脾和胃、調中理氣,多用于消化道疾患,與摩腹、捏脊等配合應用于小兒保健。
專家總結了早產的原因,比如宮內感染、多胎妊娠、情緒緊張、不良生活習慣,孕婦抽煙喝酒都是致病原因。
所以提醒孕期婦女,首先調整好情緒和心態,出現抑郁或焦慮等應盡快調節;孕期加強保健,防止感染;養成良好的生活方式,比如孕期婦女應戒煙戒酒等;懷孕期間應積極做好保健和監護工作,及時發現孕期疾病并盡早處理。
結語:我們都知道了嬰兒早產的原因,包括宮內感染、多胎妊娠、情緒緊張、不良生活習慣,孕婦抽煙喝酒等。小編想說的是,孕媽媽們應該注意日常生活中的健康,為寶寶的健康出生做好準備。有興趣的可以學習一下本文的按摩手法哦.