位置:小指掌面。
操作
①補腎經:在小指面上旋推,見中圖,約補200~400次。
②清腎經:自小指尖向指根方向直推,見右圖,清100~200次。
主治:小便赤澀不利,遺尿,尿頻等。
四、穴位:肝經(肝木)
位置:食指掌面。
操作
①補肝經:在小兒食指面上旋推,見中圖,約補100~200次。
②清肝經:由指尖向指根直推,見右圖,清100~300次。
主治:驚風抽搐、目赤,傷風感冒,脾虛泄瀉,肝炎等。
五、穴位:心經(心火)
位置:中指掌面。
操作
①補心經:在小兒中指面作旋推,見中圖,約補100~200次。
②清心經:指尖向指根直推,見右圖,清100~300次。
主治:高熱神昏,煩躁,夜啼,口舌生瘡,小便短赤等。
五臟相對于五行的,大家沒事的時候可以多做按摩,閑著也是閑著,做了總比沒做的好。只是上面說的是患兒,應該對應大人的也可以的,中醫穴位是一樣的。健身是全民的,無論是以什么方式。沒事時,坐車時都可以按摩一下試試了!