梳乳法：雙手如梳子分開呈爪狀，從乳房基底部向乳頭方向連續(xù)梳理，此法可以舒暢胸部經(jīng)絡(luò)、氣血，刺激乳房二次發(fā)育。
豐胸按摩手法五
乳腺震顫技法：雙手從乳房外側(cè)基底部環(huán)抱乳房，力從乳腺底部向乳頭方向震顫抖動，連續(xù)21次。
豐胸按摩手法六
乳腺卵巢反射按摩技法：先找到卵巢點(diǎn)(恥骨聯(lián)合上方，腹部正中線兩側(cè)凹陷處)。
雙手呈螺旋狀，由淺入深，快速用中等力度反復(fù)摩擦直達(dá)卵巢部位，反復(fù)按摩3-5分鐘。
然后用捻搓揉為一體的手法按摩乳頭5分鐘，以感覺舒服發(fā)熱、微發(fā)麻為度。
豐胸按摩手法七
豐胸穴位按摩法：按照順序從11肋開始，逐穴按摩腎經(jīng)(前正中線旁開2寸)、胃經(jīng)(前正中線旁開4寸)、脾經(jīng)(前正中線旁開6寸)，每條經(jīng)脈反復(fù)按摩5分鐘。
豐胸按摩手法八
任脈推摩法：從恥骨聯(lián)合處開始，由下向上順著任脈(前正中線)快速連續(xù)推摩任脈;后點(diǎn)按膻中穴，以胸部發(fā)熱為度。
豐胸按摩手法九
肩頸手臂放松按摩法：先按摩雙側(cè)風(fēng)池、供血等穴位;
然后按摩頸部肌肉韌帶，與頸斜方肌，使之完全放松;再按摩雙側(cè)手臂。
按摩手法
1、以雙手手指，圈住整個乳房周圍組織，每次停留3秒鐘。
2、雙手張開，分別由乳溝處往下平行按壓，一直到乳房外圍。
3、在雙乳間做8字形按摩。
4、每個動作重復(fù)20次。
