第一
按摩的方向
皺紋與肌肉走向成直角，按摩時與皺紋成直角就是順著肌肉的走向。
也就是說，若皺紋是橫向的，就縱向按摩;若皺紋是豎向的，就橫向按摩。
由于面部肌肉是朝一個方向生長的，所以按摩也要朝一個方向。
不要反復牽拉肌肉。來來回回按摩，反而會導致皺紋的出現。
第二
眼角、嘴角劃圈
眼角、嘴角上的皺紋是以眼睛、嘴唇為中心，呈放射狀的。
這是因為眼睛和嘴唇是被括約肌的環狀肌肉所包圍。
順著肌肉的方向，劃圈按摩即可。按摩時千萬不要用力。
第三
手法要輕
按摩至皮膚微微發熱或有紅暈即可。
每次約10--20分鐘，伴上輕松的音樂感覺會更好。
第四
皮膚有感染、痤瘡時，不要進行按摩，以防感染擴散，得不償失。
第五
按摩時要先洗凈面部，涂上按摩霜，這樣既省力，又滑潤。
按摩完后可用熱毛巾揩掉按摩霜。這樣，不僅會感到舒服，還能進一步增強按摩效果。
第六，按摩可自己或請他人進行，但按摩前需將手洗得非常干凈。
