現代生活中各種各樣的疾病數之不盡，人們稍不注意就會遭受這些疾病的侵害，使得健康受損，因此預防疾病就顯得十分重要，雖然預防疾病十分重要，但預防疾病的方法卻很少有人知曉，因此預防疾病成了很多人頭疼的問題，其實預防疾病很簡單，只是我們暫時不得門而入才會看起來很難。

　　如何預防疾病

　　預防疾病很簡單?我們在日常要如何預防疾病呢?這是很多人現在抱有的疑問，其實預防疾病并不需要準備過多的道具，因為好的防病道具就在我們的身體上，它就是能夠幫助我們預防疾病的“穴位”。

　　就拿現代人常有的頭疼、眼疾、便秘等危害巨大的疾病來說，只要學會按摩下面這些穴位便可以有效防治。

　　一、曲差穴

　　現代生活中很多人都會出現頭疼眩暈、眼花等情況，這些情況如果放任不管很容易演變成疾病，可以說十分危險，因此預防這些情況就成為了防病抗病必做的事情，而按摩曲差穴便可以很好的達到這目的!

　　曲差穴位于足太陽膀胱經上，取穴曲差我們可以由發際線正中向上0.5寸接著旁開1.5寸，此處便是曲差穴所在之處，經常按摩一下能夠有效的預防頭疼頭暈、癲癇、眼花等病癥，還可以很好的舒緩神經、放松腦部血管，減少腦部神經病變、血管病變的幾率!

　　二、攢竹穴

　　攢竹穴同樣是一個能夠幫助我們防病治病的穴位，現代生活中因為電子產品的增多，人們在生活中長時間面對著電子產品的屏幕，導致了很多人都有眼部疾病，不論是近視、遠視、眼睛酸痛，還是角膜炎、淚囊炎對于人體都有很多的損害。

　　因此防治眼部疾病就顯得十分重要，而攢竹穴就是可以幫助我們防治眼部疾病的穴位，那么我們在生活中要如何找到攢竹穴呢?攢竹穴其實就在我們的面部，在眉頭內陷和鼻梁交界之處便是攢竹穴。

　　我們在生活中時不時的按摩一下攢竹穴便可以保護眼睛，讓自己透過鏡片看世界的幾率降低，同時也能夠減少眼部炎癥出現的幾率!