濕氣重刮痧能起作用嗎蒸桑拿能去濕氣嗎？問
30歲2024年01月14日 16:46:47
病情描述：
這幾天我總感覺身體沉沉的，消化功能也不是很好，我懷疑自己身體里可能有濕氣，我想請問醫(yī)生濕氣重刮痧能起作用嗎？蒸桑拿能去濕氣嗎？
醫(yī)生回答(2) 答
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賴梅生副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 向他提問
病情分析：利用傳統(tǒng)中醫(yī)刮痧的方法，確實可以將體內(nèi)濕氣清除，同時還有舒經(jīng)活絡(luò)的作用。蒸桑拿對于除濕氣，并沒有太明顯的功效。建議：有濕氣問題的人群，平時可以用赤小豆搭配薏米煮湯飲用。
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高道和副主任醫(yī)師
江蘇省寶應(yīng)縣人民醫(yī)院 向他提問
病情分析：刮痧可以讓人體陽氣振奮，從而達到祛濕、抗疲勞、增強免疫力等目的。蒸桑拿并不能去濕氣，其會加重濕氣在體內(nèi)的囤積。人體內(nèi)有過多的濕氣，可導(dǎo)致四肢乏力、脾胃代謝功能減弱等情況發(fā)生。
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