外寒內(nèi)熱感冒？問
45歲2024年01月14日 16:57:16
病情描述：
我最近食欲不振、流清水鼻涕，在炎熱的天氣下身體還是涼涼的，舌頭發(fā)白，嘴里沒有味道，去看了中醫(yī)后說我是外寒內(nèi)熱感冒，我想請問一下怎么辦？
醫(yī)生回答(2) 答
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闕華發(fā)主任醫(yī)師
上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 向他提問
外寒內(nèi)熱感冒是由于您的身體虛弱，外界的寒氣侵入體內(nèi)而導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀。建議：可以適當(dāng)鍛煉身體，增強體質(zhì)，這樣寒氣就不會進入體內(nèi)，并養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣不要熬夜，飲食上清淡飲食，多吃水果。
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高道和副主任醫(yī)師
江蘇省寶應(yīng)縣人民醫(yī)院 向他提問
外寒內(nèi)熱反映出身體的體質(zhì)，主要由于體質(zhì)偏弱才會引起。建議：晚上睡覺前用熱水泡腳，才可以有效預(yù)防感冒，早睡早起不要熬夜，多鍛煉身體，增強體質(zhì)是該病恢復(fù)的最主要的因素。
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