小孩子脾胃不好需要讓孩子養成規律的飲食習慣，最好少量多餐，還要給孩子多喝粥，比如小米粥、山藥粥、瘦肉粥等，可以在醫生的指導下給寶寶用參苓白術散等補脾的藥物治療，通過按摩或推拿也能幫助孩子改善癥狀。

兒童脾胃功能不良時家長可以采用以下的調理方法：首先可以采用推拿的辦法調理，可以每天給兒童順時針按摩肚子，因為順時針按摩孩子的肚子會促進胃腸道的蠕動，從而幫助消化、吸收，對于脾胃功能不良具有明顯的改善作用；家長也可以給兒童每天捏脊保健，捏脊屬于常見的兒童保健手法，家長可以從兒童后背的長強穴一直向上捏至大椎穴，每天捏10-15分鐘左右就可以；其次可以采用藥物的方法進行調理，可帶兒童到中醫院的兒科進行調理，屬于陰虛常要用參苓白術散，屬于氣虛常用四君子丸等。