容易上火體質一般與飲食以及環境關有關。平時可以服用牛黃解毒片以及三黃片等藥物進行治療，同時要注意飲食，不要吃刺激性食物，多吃一些涼血的食物，例如苦瓜、冬瓜、西瓜等，具有去火作用。

上火的原因有很多，其中比較重要的因素就是跟個人體質有關系。另外，就是跟飲食以及環境關系比較密切。上火以后調理身體，主要是根據病因來調節身體。最常見的去火的方式就是，多喝溫開水。另外，就是可以口服牛黃解毒片或者三黃片來，去火治療。平時可以吃苦味的食物，比如苦瓜，苦菜等，也具有很好的去火的效果。