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腎虛的調理方法是什么?

25歲2024年01月14日 18:01:56
病情描述:

腎虛的調理方法是什么?

醫生回答(2)
  • 徐鴻雁
    徐鴻雁副主任醫師

    承德醫學院附屬醫院 向他提問

    腎虛的患者平時要多吃滋陰補腎的食物,比如泥鰍、生蠔、牡蠣、干貝、板栗、羊肉、山藥、枸杞、桑葚、海參。此外在醫生的指導下用人參、鹿茸、靈芝等藥物也有滋補腎臟的功效。患者要保證足夠的睡眠,不能長時間熬夜,還需要多進行體育鍛煉。

  • 黃毓慶
    黃毓慶主任醫師

    淮安市第二人民醫院 向他提問

    腎虛是中醫上的稱謂,西醫學中是找不到腎虛這種疾病的。腎虛指的是身體出現腰膝酸軟、盜汗遺精、失眠健忘、耳聾耳鳴的癥狀的,這個是可以根據癥狀表現來確診的,檢查是沒有作用的。建議,平時注意禁止性生活,多休息,不熬夜,多吃補腎精的食物,避免勞累即可。

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