喉嚨痛，如果是輕微的感染，需要多喝熱水，避免吃辛辣食物，一般可以會需要三到五天左右的時間出現逐漸自愈的可能。您最好是能夠遵醫囑選用抗感染的藥物進行治療，以免病情持續時間過長。

如果是普通的喉嚨痛，考慮多是由感染所致的急性咽喉炎引起，這種情況下是需要注意多喝水，清淡飲食，一般3至5天會有好轉。如果癥狀比較嚴重的情況下，也需要口服清熱去火的藥物，或者使用抗生素治療，局部應用清咽利嗓的含化片也有助于緩解癥狀。類似老師這種職業由于要長時間說話，容易出現喉嚨痛，這時候就要注意用聲了，可以用一些有利咽功效的中藥泡水喝。