脾陽虛的癥狀主要有腹脹、食欲不振、畏寒怕冷等。脾陽虛大多是食用生冷食物、過度疲勞引起的，患者可以通過飲食調理，平時攝入健脾補腎類食物，如山藥、羊肉等，少食生冷，多喝熱水。此外，注意多加休息，避免勞累。

脾陽虛的癥狀有大便溏稀、泄瀉、口淡、喜熱飲，或者婦女同志為白帶多且清稀色白，食后脹盛、腹痛綿綿、喜溫喜按，頭暈無力、失眠多夢、四肢不溫、面目浮腫無華、舌淡有齒痕、脈沉遲或遲弱等。患者平時要養成良好的飲食習慣，可以多吃一些橘紅糕、紅棗益脾糕、山藥飯、八仙膏、砂仁藕粉等食物進行調理。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。