小孩子總是扁桃體發炎，建議平時做好防寒保暖工作，不要受涼，還要注意鍛煉身體增強體質，可以補充營養，完善相關檢查。有細菌感染的可以使用敏感抗生素治療，如果病情比較嚴重可以考慮切除扁桃體。

你好，從你說的情況來看考慮慢性扁桃體炎，多是由于急性扁桃體炎治療不徹底或不及時導致咽隱窩狹窄細菌滋生，當受涼感冒身體抵抗力下降時誘發急性發作引起的。建議急性期在醫生的指導下用藥進行抗感染等綜合治療，緩解期注意孩子的清潔衛生，多飲水，飲食宜清淡易消化富有營養，忌食零食及油膩辛辣刺激性食物，適當進行戶外活動，增強自身體質，注意保暖，積極預防感冒，祝健康。