安撫奶嘴的正確使用方法是，不要長時間、高頻度使用安撫奶嘴，在寶寶有需要的時候使用，安撫寶寶的情緒，使用前后要消毒清洗奶嘴，給孩子選擇一個喜歡的奶嘴，如果孩子依賴吸吮手指可以在奶嘴上涂抹母乳。

在新生兒學會吮吸母乳之前不要使用安撫奶嘴,至少在6個星期之后。否則可能干擾孩子學習正確的咬合技巧。如果全奶瓶喂養無此限制。只在睡前使用,進入深層睡眠就拿開。平時盡量不用安撫奶嘴。喜歡吸手指的孩子,在活動范圍廣,會爬會走之后,很難控制衛生安全。手指隨時放入口中,安撫奶嘴比手容易清洗。手指長期泡在唾液里,容易導致甲溝炎和手指變形。