中醫(yī)認(rèn)為自汗大多都是因?yàn)榛颊唧w質(zhì)較為虛弱，情志不調(diào)引起的。也可能是因?yàn)榻?jīng)常吃辛辣刺激的食物或者氣虛引起的。建議患者及時(shí)就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用歸脾湯或者玉屏風(fēng)散治療。

自汗為日間汗出不止、活動(dòng)后尤為嚴(yán)重，伴有神疲乏力、畏寒肢冷等癥狀，一般是由于氣虛或陽虛所引起的。可以服用玉屏風(fēng)散來進(jìn)行治療，它是由防風(fēng)（一兩）、黃芪（一兩）、白術(shù)（二兩）等藥物配伍組成的。如果出現(xiàn)表虛自汗不止者，可以加浮小麥、牡蠣等以加強(qiáng)固表止汗的作用。方中黃芪益氣固表；白術(shù)健脾益氣；防風(fēng)固表而不留邪。