糖尿病能喝小米稀飯嗎?問
66歲2024年01月14日 18:44:40
病情描述:
糖尿病能喝小米稀飯嗎?
醫生回答(2) 答
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糖尿病可以適量喝小米稀飯,但是不可以過多食用,小米含有一定量的糖分,如果食用過多會引起血糖升高,不利于病情的控制。糖尿病患者建議平時減少高熱量、高糖分食物的攝入量。
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糖尿病患者不能喝小米稀飯,因為小米稀飯和大米粥一樣,其中含有的糖分非常容易被人體吸收,在進食之后,短時間內可以形成血糖的高峰,對于糖尿病患者維持血糖穩定是沒有好處的。另外,進食小米稀飯后很容易出現饑餓,糖尿病患者還要繼續進食,使血糖增加了不穩定的因素。糖尿病患者應該選擇使血糖上升緩慢、能量固定的飲食,比如米飯或者饅頭,這樣才便于應用口服藥物以及應用胰島素控制血糖,使血糖穩定,也會防止并發癥的出現。
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