喉嚨沙啞的患者可以喝的茶有很多，比如紫羅蘭茶、菊花茶、羅漢果茶、薄荷茶、甘草茶、胖大海茶等等。平時注意保持飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多喝溫開水，多吃新鮮的水果和蔬菜。

喉嚨沙啞首先要看是什么原因引起，臨床上多見于上呼吸道感染之后并發的急性喉炎，因黏膜急性充血、水腫，且伴有聲音嘶啞、疼痛的癥狀，可以考慮做霧化吸入治療，配合吃銀黃含化片，治療期間嚴格禁聲。如果是慢性喉炎引起，平時一定要注意不可以大聲嘶喊、長時間說話，注意要少吃辛辣刺激的食物以及煙酒，可以考慮吃金嗓利咽丸及金嗓清音丸；也可以同時配合純中草藥金銀花、麥冬、胖大海等少量代茶飲，效果也很明顯。