按摩足三里可以加速局部的血液循環(huán)，從而達到舒經(jīng)活絡，增強免疫力的功效。其次經(jīng)常性按摩足三里，也可以調(diào)節(jié)個人的脾胃功能，改善脾胃不佳等癥。除此之外，還具有生發(fā)的功效，可以改善斑禿等癥。

經(jīng)常按摩足三里具有生發(fā)、調(diào)理脾胃、舒經(jīng)活絡、增強身體免疫力的作用。脾胃功能不佳、身體虛弱的患者可以定期進行按摩。按揉足三里的同時，按揉天樞、三陰交等穴位，還可以調(diào)理月經(jīng)。