鼻毛長在鼻孔的最前端，它可以有效的過濾呼吸時吸入的大量灰塵及粉塵，將臟東西阻擋在鼻腔外，可以預防臟東西對鼻腔粘膜或者是下呼吸道造成影響。如果將鼻毛去除，可能會引起呼吸道的炎癥，嚴重的還會引起毛囊感染。

鼻毛的作用是阻擋空氣中的灰塵和細菌，使人體能夠吸入過濾后的潔凈空氣，鼻毛既能保持鼻粘膜溫度，又能保持鼻粘膜濕潤，有防止干燥性或萎縮性鼻炎，以及鼻出血的作用；鼻毛可維護嗅神經不受損害。應當加以保護，不要隨便剪修，尤其不要拔鼻毛，否則弄得不好會引起鼻前庭炎，并經久不愈，反復發作，不要拔。