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女生來月經了怎么辦?

23歲2024年01月14日 19:33:57
病情描述:

女生來月經了怎么辦?

醫生回答(2)
  • 陽艷
    陽艷副主任醫師

    湖北省婦幼保健院 向他提問

    女生來月經了,首先要做好保暖措施,避免腹部受涼;其次,飲食要注意避免進食辛辣、生冷、刺激的食物,可以多喝熱水,飲食要以清淡、易消化的食物為主,比如小米粥、面條等食物。

  • 吳清梅
    吳清梅主任醫師

    宿遷市中醫院 向他提問

    月經是屬于正常的生理期。女性月經期人的抵抗力相對比較低,體質比較弱,需要注意休息,避免受涼感冒,避免劇烈運動,飲食方面也要清淡溫和,避免各種生冷辛辣,油膩,油脂海鮮,火鍋燒烤等之類食物,吃一些小米粥,白米粥,菜粥,小餛飩,湯面等,相對比較合適。

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