艾絨是一種活血化瘀的保健植物。如果用艾絨泡腳，可以促進血液循環(huán)，也可以趕走身體內(nèi)出現(xiàn)寒氣。其次，艾絨也有安神助眠的效果，可以讓身體緩解壓力，讓全身放松。其次，艾絨中含有核黃素、三甲氧基黃酮等物質(zhì)，可以疏通血管，預(yù)防腦血栓的發(fā)生。另外，它還有平喘祛痰的功效。

艾草又稱蕭茅，具有濃烈的香氣，可以起到良好的驅(qū)蚊驅(qū)蟲效果。放在家長，能夠減少被蚊蟲叮咬。其次，艾草具有平喘鎮(zhèn)咳、祛濕散寒以及溫經(jīng)止血的功效，可以當(dāng)做食物食用，能夠起到較好的醫(yī)用效果。